Cilt Çatlaklarına Ne İyi Gelir: Cilt Çatlakları İçin Bitkisel Çözümler

Cilt Çatlaklarına Ne İyi Gelir: Cilt Çatlakları İçin Bitkisel Çözümler

cilt çatlakları için bitkisel çözümler
cilt çatlakları için bitkisel çözümler

Cilt çatlakları neden oluşur?

Cilt çatlakları cildin esnekliğini kaybetmesi sonucu oluşur. En sık görülen nedeni ani kilo alınması ve ani kilo verilmesidir. Cilt çatlakları için krem ve losyonlar kullanılabilir. Ayrıca cilt çatlakları için doğal çözümler de uygulanabilir.

Cilt çatlakları nasıl geçer: Cilt çatlaklarına doğal çözümler

1. Cilt çatlakları için kahve limon

– Kahve, cilt çatlakları için kullanılan en etkili çözümdür. Cildin sıkılaşmasına yardımcı olan yararlı kimyasallar içerir.

Nasıl uygulanır?

– Biraz kahve öğütülür. Ardından içerisine sıcak su ve biraz limon suyu eklenerek ince bir hamur haline getirilir. Bu hamur biraz da aloe vera jel ile karıştırılır. Karışım cilt çatlaklarının üzerine uygulanır ve 5 dakika kadar cilt ovulur.

– Etkilenen alanların üzeri sıcak bir bez ya da havlu ile kapatılarak 15 ya da 20 dakika kadar bekletilir.

– Uygulama sonrasında cilt normal su ile durulanır ve ardından cildi nemlendirmek için biraz zeytinyağı uygulanır.

– Bu işlem düzenli olarak 1 hafta boyunca her gün yapılmalıdır.

2. Cilt çatlaklarına iyi gelen bitki: Yonca yaprağı

– Yonca yaprağı de cilt çatlaklarında önerilen çözümlerden biridir. Cilt sağlığını korur ve cilt için faydalı olan amino asitler, vitamin E ve vitamin K içerir.

Nasıl uygulanır?

– Yonca yaprakları kurutulur. Ardından ezilerek toz haline getirilir. Bu toz biraz papatya yağı ile karıştırılarak pürüzsüz bir hamur haline getirilir. Elde edilen hamur cilt çatlaklarının üzerine uygulanır. 5 dakika kadar cilde masaj yapılır. 15 dakika ciltte bekletilir ve ardından su ile durulanır.

– Bu işlem en az bir hafta boyunca günde 2 ya da 3 kez yapılmalıdır.

3. Cilt çatlaklarına çözüm: Patates

– Çiğ patates cilt sağlığını korumaya yardımcı olurken aynı zamanda cildin onarılmasını sağlar. Cilt için son derece faydalı olan mineraller ve vitaminler içerir.

Nasıl uygulanır?

– Patates dilimler halinde kesilir. Etkilenen cilt alanları bu patates dilimleri ile ovulur. Patates suyunun cilde temas etmesi gerekir. Patates suyu ciltte kuruduktan sonra ılık su ile durulanır.

– Bu işlem düzenli olarak her gün yapılmalıdır.

4. Cilt çatlakları için yağlar: Hint yağı

– Hint yağı da cilt çatlaklarına karşı önerilen bitkisel çözümler arasındadır. Çatlakların görünümünü azaltırken aynı zamanda cildi nemlendirir.

Nasıl uygulanır?

– Birkaç damla hint yağı cilt çatlaklarının üzerine uygulanır. Bir süre cilde masaj yapılır ve yağ cilt üzerinde 10 ya da 15 dakika kadar bekletilir. Ardından ıslak ve temiz bir bez ile silinir.

– Bu işlem sonuç alana kadar her gün bir kez yapılmalıdır.

Cilt çatlakları nasıl önlenir: Cilt çatlakları için doğal yöntemler:

– Her gün en az 10 bardak su içilmelidir. Su tüketiminin artırılması cildin nem kaybetmesini engeller. Cildin esnekliğinin korunması için sıvı tüketimi mutlaka artırılmalıdır.

– Kahve ve çay gibi su kaybına neden olan içecekler tüketilmemelidir.

– Bol bol taze meyve ve sebze tüketilmesi önerilir. Özellikle proteinler ve mineraller, çinko, vitamin A, vitamin C, D ve E içeren besinler tüketilmelidir. Havuç, tatlı patates, narenciyeler, süt, yumurta, balık, fındık, et ürünleri, lif yönünden zengin besinler, süt ürünleri, avokado, ayçiçeği tohumu ve çilek mutlaka beslenme düzeninde bulunmalıdır.

– Ani kilo kaybı ya da alımı yaşanmamalıdır.

– E vitamini, Hindistan cevizi yağı, portakal yağı gibi yağlar ile birlikte kakao ve shea yağı ve zeytinyağı ile cilde düzenli olarak masaj yapılabilir.

– Cilt peelingi yapılabilir. Peeling işlemi ciltteki ölü deri hücrelerinin ve kirin temizlenmesine yardımcı olur. Aynı zamanda kan dolaşımını uyarır ve yağ birikimlerine engel olur.

– Düzenli olarak egzersiz yapılması önerilir. Hafif ve orta düzeydeki egzersizler yapılabilir.

– Cildin sürekli nemli tutulması için nemlendiriciler ve losyonlar kullanılabilir.

Cilt çatlakları oluşmadan önlenmelidir. Var olan çatlakların azalması için ise bu çözümler uygulanabilir. Eğer uygulamalara rağmen bir sonuç alınamıyorsa cilt doktoruna başvurulmalıdır.

Göz Altı Torbaları Nasıl Geçer: Göz Altı Torbalarına Bitkisel Çözüm

Göz Altı Torbaları Nasıl Geçer: Göz Altı Torbalarına Bitkisel Çözüm

göz altı torbalarına bitkisel çözüm
göz altı torbalarına bitkisel çözüm

Göz altı torbaları neden şişer?

Göz altı torbaları genellikle uykusuzluk ya da stres nedeni ile oluşur. Rahatsız edici bir görüntüye neden olan göz altı torbalarının giderilmesi için genellikle kozmetik çözümler uygulanır. Ancak bazı kozmetik ürünler içerdikleri kimyasallar ile cildin zarar görmesine neden olabilir. Bu nedenle daha sağlıklı sonuç almak için bitkisel çözümlerin kullanılması önerilir.
Göz altı torbaları için kullanılan bitkisel ve doğal çözümler şunlardır:

Göz altı torbalarına ne iyi gelir: Göz altı torbalarına doğal çözüm:

1. Göz altı torbalarına çözüm: Süt kullanımı

– Süt, göz altı torbaları için önerilen en etkili çözümlerden biridir. Cildi besleyen süt, aynı zamanda göz altındaki torbaların kısa sürede inmesini sağlar.

– Soğutulmuş süt bir pamuk yardımı ile göz altlarına uygulanır. Birkaç dakika kadar ciltte bekletilir. Ardından alan ılık su ile durulanır.

– Soğuk süt uygulaması düzenli olarak her gün yapılabilir.

2. Göz altı torbalarını ne geçirir: Patates dilimleri kullanımı

– Patates dilimleri de göz altındaki torbalar için kullanılan en etkili çözümlerden biridir.

– Göz altlarına ince dilimler halinde kesilen birkaç patates dilimi uygulanabilir. Yaklaşık 20 ya da 25 dakika kadar bekletildikten sonra cilt ılık su ile durulanır.

– Bu işlem her gün düzenli olarak birkaç kez yapılabilir.

3. Göz altı torbalarını ne indirir: Düzenli uyku

– Göz altı torbalarının oluşmasının ana nedenlerinden biri uykusuzluktur. Bu nedenle her gün 7 ila 8 saat uyunması önerilir. Her gün aynı saatlerde uyunmalı, sabah erken yatılmalı ve erken kalkılmadır.

4. Göz altı torbalarına son: Göz altı torbalarına soğuk su

– Soğuk su da göz altındaki torbalar için önerilen çözümlerden biridir. Göz altılarının kısa sürede yatışmasını sağlar.

– Soğuk su ile gözler gün içerisinde birkaç kez yıkanabilir.

5. Göz altı torbaları için salatalık

 – Salatalık dilimleri de cilt bakımında sıkça kullanılan çözümlerden biridir. Göz altı torbalarının giderilmesi için kullanılan salatalık aynı zamanda göz altındaki koyu halkalar için de etkilidir.

– Salatalık dilimleri buzdolabında bekletilerek soğutulur. Ardından göz altlarına kompres olarak uygulanır. Yaklaşık 20 ya da 25 dakika kadar ciltte bekletilir ve ardından cilt ılık su ile durulanır.

6. Tuzlu su kullanımı

– Göz altlarındaki şişliklerden kurtulmak için tuzlu su da kullanılan etkili çözümler arasındadır. Ilık ve tuzlu suda ıslatılmış pamuk göz altlarına uygulanır. 20 ya da 25 dakika kadar ciltte bekletilir. Ardından cilt ılık su ile durulanır.

– Tuzlu su uygulaması gün içerisinde birkaç kez düzenli olarak yapılabilir.

7. Göz altı torbaları çay tedavisi

– Çay poşetleri içerisindeki tanen maddesi ile şişliklerin inmesine yardımcı olur. Özellikle soğutulduktan sonra kullanıldığında son derece etkili sonuçlar alınmaktadır.

– Soğuk çay poşetleri göz altlarına kompres olarak uygulanır. Yaklaşık 20 ila 25 dakika kadar ciltte bekletilir. Ardından su ile durulanır.

– Uygulama sırasında siyah çay poşetlerinin yanı sıra papatya çayı ve yeşil çay poşetleri de kullanılabilir.

8. Göz altı torbalarına iyi gelen yiyecekler ile sağlıklı beslenme

– Göz altı torbalarının engellenmesi için sağlıklı ve dengeli bir beslenme düzeni uygulanmalıdır. Özellikle taze meyve ve sebze sularının tüketimi artırılmalıdır.

– Salatalık, domates, elma ve benzeri besinlerin beslenme düzeninde mutlaka olması önerilir. Yeşil sebze suları da düzenli olarak tüketilebilir.

9. Göz altı torbalarına ne yapmalı: Soğutulmuş kaşık kullanımı

– Soğutulmuş kaşık da yaygın olarak kullanılan yöntemler arasındadır.

– Birkaç kaşık buzdolabında bekletilir. Soğuduktan sonra göz altlarına kompres olarak uygulanır. Kaşık ısındığında başka bir soğuk kaşık ile değiştirilir.

– Bu uygulama dönüşümlü olarak 45 ila 60 dakika boyunca uygulanabilir.

Tüm bu uygulamalar düzenli olarak yapıldığında göz altı şişliklerinin oluşması engellenebilir ya da var olan şişliklerin inmesi sağlanabilir.

Pişiğe Ne İyi Gelir: Pişik İçin Bitkisel Çözüm

Pişiğe Ne İyi Gelir: Pişik İçin Bitkisel Çözüm

pişik için bitkisel çözüm
pişik için bitkisel çözüm

Pişik nedenleri:

Pişik ciltte tahrişe neden olan ve kaşıntı ya da yanma gibi belirtiler yaratan bir cilt rahatsızlığıdır. Kıyafetlere ya da kullanılan kozmetik ürünlere karşı oluşan alerjik reaksiyonlar pişiğe neden olabilir. Ancak bu durumun en yaygın nedeni sürtünmedir. Cilde kıyafetlerin sürtünmesi ile pişik belirtileri ortaya çıkabilir. Ciltte kızarıklıklar da oluşur.

Pişik her cilt tipinde oluşabilir. Ciltteki yağ dengesinin bozulması ve cilt kuruluğu da pişiğe neden olabilir. Cilt kuruduğunda çok daha çabuk tahriş olur. Sıvı kaybı ise pişik durumuna neden olan bir diğer faktördür. Aşırı yüksek ateş, ishal ve kusma nedeniyle vücut sıvı kaybı yaşadığında ciltte döküntü halinde lezyonlar oluşabilir. Pişik durumunda genellikle merhem ve kremler kullanılır. Bu ilaçların aynı sıra bitkisel çözümler de kullanılabilir. Uygulanması önerilen bitkisel çözümler şunlardır:

Pişik nasıl geçer: Pişiğe doğal çözüm

1. Pişiğe iyi gelen bitkiler: Aloe vera bitkisi

– Aloe vera bitkisi cilt bakımında kullanılan en etkili çözümlerden biridir. Kaşıntı için kullanılan aloe vera jel pişik durumunda da kullanılabilir. Cildi yatıştırır ve nemlendirir.

– Taze aloe vera yaprağından çıkarılan jel tahriş yaşanan cilt alanlarına uygulanır. Yaklaşık 15 dakika kadar ciltte bekletilir. Bu süre içerisinde cilde hafifçe masaj yapılabilir. Ardından cilt ılık su ile durulanır.

– Aloe vera jelinin düzenli olarak kullanılması ciltteki hasarlı hücrelerin onarılmasını sağlar. Aynı zamanda cilt yapısını besler ve cilt sağlığını korur.

– Aloe vera jel cilde günde 3 ya da 4 kez düzenli olarak uygulanabilir.

2. Pişiğe hangi yağ iyi gelir: Hindistan cevizi yağı

– Hindistan cevizi yağı da pişik için yaygın olarak kullanılan çözümlerden biridir. Cildin tahriş olmasını engeller ve aynı zamanda kızarıklıkları azaltır.

– Hindistan cevizi yağı güçlü anti enflamatuar ve rahatlatıcı özelliklere sahiptir. Bu özellikleri ile cildi yatıştırır ve olası tahrişi azaltır. Aynı zamanda cildin kendini yenilemesine yardımcı olur. Kaşıntının da kontrol altına alınmasını sağlar.

– Cildin yumuşak ve nemli kalması için düzenli olarak cilde Hindistan cevizi yağı uygulanabilir. Cilt hücrelerini yenileyen bu yağ, pişik belirtilerinin de kısa sürede azalmasını sağlar.

3. Pişiğe iyi gelen doğal yöntemler: Ghee yağı

– Ghee yağı da pişik için kullanılan çözümler arasındadır. Cildi besler ve cilt hücrelerinin onarılmasını teşvik eder.

– İyileştirici güçleri ile ghee yağı cildin daha yumuşak, esnek ve canlı kalmasını sağlar. Aynı zamanda enfeksiyonları kontrol altına alır ve tahrişi azaltır. Mükemmel nemlendirici özellikleri vardır.

– Ghee içinde bulunan besinler hasarlı cilt hücrelerinin onarılmasını sağlar. Cildin daha genç kalmasına yardımcı olur ve kırışıklık ile ince çizgilerin oluşmasını engeller.

– Ghee yağı cilde günde 4 kez düzenli olarak uygulanabilir.

4. Pişiği ne iyileştirir: Zeytinyağı ve yulaf ezmesi

– Zeytinyağı ve yulaf ezmesi de pişik için yaygın olarak kullanılır.

– Biraz yulaf ezmesi tozu ile zeytinyağı karıştırılır. Elde edilen karışım hamur halinde cilde uygulanır. Yarım saat kadar ciltte bekletilir ve ardından ılık su ile durulanır.

– Bu uygulama düzenli olarak yapıldığında tahrişi azaltır. Aynı zamanda cilt kuruluğunu önler.

– Zeytinyağı cilt kuruluğu için en etkili çözümler arasındadır. Cildin nem dengesini geri yükler.

5. Pişiği ne geçirir: Badem yağı

– Badem yağı da cilt sorunlarında kullanılır. Pişik tedavisinde de son derece etkilidir.

– Biraz badem yağı pişik oluşan alanlara masaj yaparak uygulanabilir. Bir süre ciltte bekletilir ve ardından ılık su ile durulanır.

– Badem yağı gençleştirici ve besleyici etkileri ile cildin sağlıklı kalmasına yardımcı olur. Kaşıntı ve tahrişi azaltır.

Siyah Noktalar Nasıl Gider: Siyah Noktalara Bitkisel Çözüm

Siyah Noktalar Nasıl Gider: Siyah Noktalara Bitkisel Çözüm

siyah noktalara bitkisel çözüm
siyah noktalara bitkisel çözüm

Siyah noktalar neden olur?

Siyah nokta sorunu her cilt tipinde oluşabilen cilt sorunlarından biridir. Özellikle yağlı ciltlerde sivilce sorunu ile birlikte görülse de kuru ciltlerde de oluşabilir. Siyah noktalar gözeneklere kir ve ölü deri hücrelerinin dolması ile oluşur. Sivilceler ile aynı şekilde oluşsalar da sivilceler cilt altında iltihaba neden olurken siyah noktalar sadece yağ birikimi olarak kalır. Zamanla sarı renkteki yağ birikimi gözeneği doldurur ve ucu siyahlaşır. Bu da siyah nokta örüntüsü yaratır. Genellikle kozmetik çözümlerin uygulandığı siyah nokta sorunu için bitkisel ve doğal çözümler de kullanılabilir. Uygulanması önerilen başlıca bitkisel tedaviler şunlardır:

Siyah noktalar nasıl gider: Siyah noktalara doğal çözüm:

1. Siyah noktalara çözüm: Siyah noktalar için pirinç suyu:

– Pirinç cilt bakımında kullanılan etkili malzemelerden biridir. Sivilce ve renk dengesizliği sorunlarının yanı sıra siyah nokta tedavisinde de önerilir.

– Birkaç pirinç tanesi ezilerek toz haline getirilir. Pirinç tozu biraz gül suyu ile karıştırılır. Elde edilen karışım ciltteki siyah noktaların üzerine uygulanır. Cilde dairesel hareketler ile bir süre masaj yapılır. Ardından cilt soğuk su ile durulanır.

– Pirinç tozu cildi temizler ve siyah noktaları arındırır. Gül suyu ise cilt tahrişini önler ve cildin daha yumuşak kalmasını sağlar.

2. Siyah noktalara buhar tedavisi

– Buhar uygulaması da siyah nokta sorunu için önerilen çözümlerden biridir. Gözeneklerin temizlenmesine yardımcı olurken aynı zamanda kiri ve ölü deri hücreleri arındırır.

– Buhar uygulaması cildi yumuşatırken esnek kalmasına da yardımcı olur.

– Sıcak sudan çıkan buharın cilde tema etmesi sağlanır. Yaklaşık 5 dakika kadar uygulanması yeterlidir.

– Buhar uygulamasından sonra siyah noktalar hafife sıkılabilir. Yumuşayan ciltten daha çabuk çıkarılır. Ardından cilt ılık su ile durulanır.

– Son olarak cilde zerdeçal ve süt karışımı uygulanabilir.

3. Siyah noktalar için salatalık maskesi

– Salatalık da siyah noktalar için kullanılan çözümlerden biridir. Ciltteki kirin ve ölü deri hücrelerinin arınmasını sağlar.

– Salatalık içeren cilt maskeleri kullanılabilir.

– Salatalık rendelenir. Ardından cilde uygulanır. Bir süre ciltte bekletilir. Ardından cilt ılık su ile durulanır. Daha sonra cilde bir nemlendirici uygulanır.

4. Siyah noktalar için bal maskesi

– Bal da cilt bakımında kullanılan çözümlerden biridir. Cildin üzerindeki bakterilerin temizlenmesine yardımcı olurken aynı zamanda siyah nokta oluşumunu engeller.

– Bir çay kaşığı bal, bir tutam toz tarçın ile karıştırılır. Bu karışım siyah noktaların üzerine uygulanır. Yaklaşık 20 dakika kadar ciltte bekletilir ve ardından ılık su durulanır.

– Son olarak cilt soğuk su ile durulanmalıdır.

5. Siyah noktalara maske: Yoğurt ve portakal kabuğu

– Yoğurt ve portakal kabuğu maskesi de siyah nokta tedavisinde önerilir.

– Bir yemek kaşığı yoğurt ile bir çorba kaşığı portakal kabuğu tozu karıştırılır. Bu karışım cilde 5 dakika kadar dairesel hareketle uygulanır. 15 dakika kadar ciltte bekletilir ve ardından cilt ılık su ile durulanır.

6. Siyah nokta bandı kullanımı

– Siyah nokta sorunları için en sık kullanılan çözümlerden biri de siyah nokta temizleme bantlarıdır. Bu bantlar kozmetik marketlerden alınabilir.

– Uygulama yapılacak alan ılık su ile ıslatılır. Ardından siyah nokta bandı cilde yapıştırılır. Kuruması beklenir. Daha sonra bant hafifçe soyulur. Bu uygulama ile siyah noktalar bandın üzerinde kalır. Uygulama sonrasında cilt soğuk su ile yıkanır.

7. Siyah nokta yumurta maskesi

– Siyah nokta sorunu için önerilen bir diğer çözüm yumurta akıdır. Yumurta akı iyice çırpılır. Ardından cilde uygulanır. Bir süre ciltte kuruması beklenir. 10 dakika kadar beklenmesi yeterli olacaktır. Ardından cilt ılık su ile durulanır.

– Bu uygulama düzenli olarak haftada 2 kez yapılmalıdır. 1 ay içerisinde siyah nokta sorunu azalacaktır.

8. Siyah noktalar için patates maskesi

– Patates maskesi de siyah noktalar için önerilen çözümlerden biridir.

– Patates öncelikle haşlanır ve soyularak rendelenir. Yatmadan önce cilde hamur halinde uygulanır. Bir süre ciltte bekletilir. Ardından cilt soğuk su ile durulanır.

– Çiğ patates de cilde uygulanabilir. Çiğ patates dilimleri siyah noktalar üzerinde yaklaşık 5 dakika kadar bekletilebilir.

9. Siyah noktalara iyi gelen maskeler: Aloe vera suyu

– Aloe vera suyu da siyah noktalar için kullanılan çözümlerden biridir. Özellikle taze aloe vera suyu kullanılması önerilir.

– Cilde uygulanan aloe vera suyu 15 dakika kadar ciltte bekletilir. Ardından cilt ılık su ile durulanır.

– Uygulama sırasında cilde hafifçe masaj da yapılabilir.

10. Siyah noktalara diş macunu

– Siyah nokta tedavisinde önerilen bir diğer çözüm diş macunudur. Diş macunu siyah nokta oluşan alanlar üzerine ince bir tabaka halinde uygulanabilir. Kuruması beklenir ve ardından cilt soğuk su ile durulanır.

– Diş macunu uygulamasının özellikle gece yapılması önerilir. Bir gece bekletilir ve ertesi sabah cilt durulanır.

– Kullanılacak diş macununun yeşil ya da mavi renkte olmaması gerekir. Beyazlatıcı özellikteki diş macunları da kullanılmamalıdır. Florür içeren beyaz diş macunlarının kullanılması önerilir.

11. Siyah noktalara iyi gelen bitkiler: Fesleğen yaprakları

– Fesleğen yaprakları da siyah noktalar için önerilen çözümler arasındadır. Cildin temizlenmesine yardımcı olur ve gözenekleri arındırır.

– Birkaç fesleğen yaprağı bir bardak su içerisinde kaynatılır. Bu karışımın soğuması beklenir ve ardından süzülür. Cilde uygulanır ve 20 dakika kadar bekletilir. Daha sonra cilt soğuk su ile durulanır.

– Bu uygulama her hafta birkaç kez düzenli olarak yapılmalıdır. Cildin daha pürüzsüz olmasını sağlar.

12. Siyah noktalar için evde maske: Çemen otu tohumu

– Siyah noktalar için çemen otu tohumu da önerilir. Çemen otu tohumu cildi temizler ve arındırır.

– Biraz su ile çemen otu tohumu karıştırılır. Bu karışım cilde yatmadan önce maske olarak uygulanır. Kuruması beklenir ve soğuk su ile durulanır.

– Bu uygulama düzenli olarak her 2 günde bir yapılabilir.

Siyah nokta sorunu sivilce sorunu ile aynı neden ile oluşur. Ciltteki ölü deri hücreler ve kir gözeneklerin dolmasına neden olur. Bu nedenle cildin sık sık temizlenmesi önerilir. Cilt temizliğinin yanı sıra tonik ve peeling işlemleri de düzenli olarak her hafta yapılabilir. Peeling ile ciltteki ölü deri hücreler arındırılmış olur. Cildi temizlemek için kullanılan sabunlara dikkat edilmedir. Bazı sabunlar ve losyonlar cildin yağ dengesinin bozulmasına neden olabilir. Aynı şekilde kimyasal içeren kozmetik ürünler de kullanılmamalıdır. Bazı ürünler ciltte sivilce oluşmasına neden olabilir. Kozmetik çözümler yerine daha çok bitkisel ve doğal çözümlerin de kullanılması önerilir. Bitkisel çözümler düzenli olarak kullanıldığında etkili sonuçlar alınmaktadır. Ancak siyah nokta sorunu ve sivilce sorunu uzun zamandır devam ediyorsa ya da büyük alanlara yayılıyorsa en kısa sürede bir cilt doktoruna başvurulmalıdır. Doktora danışarak ilaç tedavisi ile birlikte bitkisel çözümler de kullanılabilir.

Kaşıntı İçin Ne Yapmalı: Kaşıntıya Bitkisel Çözüm

Kaşıntı İçin Ne Yapmalı: Kaşıntıya Bitkisel Çözüm

kaşıntıya bitkisel çözüm
kaşıntıya bitkisel çözüm

Kaşıntı için bitkisel çözüm önerileri şunlardır:

Kaşıntıya ne iyi gelir: Kaşıntıya doğal çözüm

1. Kaşıntıya iyi gelen bitkiler: Neem bitkisi

– Neem yaprağı anti mantar ve anti enflamatuar özellikleri ile nedeniyle kaşıntı durumunda önerilen çözümlerden biridir.

– Birkaç neem yaprağı suya eklenerek yaklaşık 10 ya da 15 dakika kadar kaynatılır. Ardından soğumaya bırakılır. Bu su banyo sırasında kaşınan alanlara uygulanır.

– Alternatif olarak, kaşıntıyı gidermek için neem yağı da doğrudan ya da su ile karıştırılarak cilde uygulanabilir.

2. Kaşıntıya hangi yağ iyi gelir: Hindistan cevizi yağı

– Hindistan cevizi yağı, kaşıntıyı önlemek için kullanılan etkili çözümlerden biridir. Ciltte koruyu bir tabaka oluştururken aynı zamanda cildi nemlendirir ve yumuşatır.

– Az miktarda hindistan cevizi yağı ile limon suyu karıştırılır. Ardından etkilenen alanlara uygulanır. Kuruması beklenir ve su ile durulanır.

– Alternatif olarak, Hindistan cevizi yağı ve domates suyu karışımı da kullanılabilir. 2 yemek kaşığı Hindistan cevizi yağı ile 1 yemek kaşığı domates suyu karıştırılarak kullanılabilir. Banyo sırasında etkilenen alanlara uygulanmalıdır. Ardından alan sıcak su ile durulanır.

3. Kaşıntıyı ne keser: Yulaf ezmesi

– Yulaf ezmesi de kaşıntıyı gideren etkili çözümlerden biridir.

– 2 su bardağı yulaf sıcak banyo suyuna karıştırılır. Bu su içerisinde yaklaşık 20 ya da 30 dakika kadar beklenir.

– Alternatif olarak toz yulaf ezmesi ile su karıştırılır. Elde edilen karışım cilde uygulanır. Ciltte yaklaşık 15 ya da 20 dakika kadar bekletilir ve ardından ılık su ile durulanır.

– Alternatif olarak, yulaf ezmesi ile 2 yemek kaşığı karbonat su ile karıştırıldıktan sonra da kullanılabilir.

4. Kaşıntıyı geçiren bitkiler: Fesleğen

– Fesleğen, anestezik özelliklere sahip eugenol adlı bir madde içerir. Fesleğen çayı demlenir ve etkilenen bölgeye uygulanır. Bir süre bekletilir ve ardından ılık su ile durulanır.

– Fesleğen çayı ile limon suyu karışımı da cilde doğrudan uygulanabilir.

5. Kaşıntıya faydalı bitkiler: Aloe vera bitkisi

– Aloe vera bitkisi kaşıntı için kullanılan çözümlerden biridir.

– Taze aloe vera jeli ya da aloe vera suyu cilde doğrudan uygulanabilir. Bir süre ciltte bekletilir. Ardından cilt ılık su ile durulanır.

– Aloe vera jel ile biraz kil karıştırılarak hamur haline getirildikten sonra da cilde uygulanabilir. Düzenli olarak uygulandığında etkili sonuçlar alınacaktır.

6. Kaşıntıya karşı bitkisel tedavi: Karbonat

– Karbonat da kaşıntı için kullanılan çözümler arasındadır.

– 3 çay kaşığı karbonat 1 çay kaşığı su ile karıştırılır ve hamur haline getirilir. Elde edilen hamur etkilenen bölgeye uygulanır. Ciltte yaklaşık 20 dakika kadar kuruması beklenir.

– Ardından cilt ılık su ile durulanır.

– Kaşıntı vücudun çeşitli alanlarında ortaya çıkarsa 1 bardak karbonat ılık su dolu küvete eklenerek bu su ile banyo yapılabilir.

7. Kaşıntıya elma sirkesi

– Elma sirkesi ciltteki mikropları ve bakterileri öldürmeye yardımcı olur. Aynı zamanda kaşıntının da azalmasını sağlar.

– Elma sirkesi aynı zamanda doğal bir antiseptiktir.

– Ilık suya 2 yemek kaşığı elma sirkesi eklenerek etkilenen alanlara uygulanabilir.

– Alternatif olarak beyaz sirke de kullanılabilir. Bir fincan beyaz sirke banyo suyuna eklenir. Bu su içerisinde yaklaşık 5 ya da 10 dakika kadar beklenmesi önerilir.

– Alternatif olarak, taze sarımsak ezildikten sonra yarım fincan beyaz sirke ile karıştırılır. Bu karışım bir pamuk topağı yardımı ile etkilenen alana uygulanır. Yaklaşık 10 dakika kadar ciltte bekletilir ve ardından ılık su ile durulanır.

8. Kaşıntıya evde tedavi: Mısır nişastası

– Mısır nişastası etki etkilenen alan üzerine doğrudan uygulanabilir. Bir süre cilde masaj yapılır.

– Alternatif olarak bir fincan mısır nişastası banyo suyuna da eklenebilir. Bu su içerisinde 20 dakika kadar beklenilmesi önerilir.

Çillere Neler İyi Gelir: Çil İçin Bitkisel Çözümler

Çillere Neler İyi Gelir: Çil İçin Bitkisel Çözümler

çil için bitkisel çözümler
çil için bitkisel çözümler

Çil neden çıkar?

Çil sorunu genellikle açık tenli kişilerde oluşan bir cilt sorunudur. Kahverengi lekeler şeklinde oluşan çiller vücudun herhangi bir yerinde oluşsa da daha çok güneşe maruz kalan vücut alanlarında oluşmaktadır. Çil sorunu için kozmetik ürünlerden ziyade bitkisel çözümlerin kullanılması önerilir.

Çiller nasıl gider: Çillere doğal çözümler:

1. Çillere çözüm: Çillere limon suyu

– Cilt lekeleri ve çiller için önerilen en etkili çözümlerden biri taze limon suyudur. Limon suyu cildin daha aydınlık ve canlı görünmesine yardımcı olur.

– Limon suyu doğrudan ya da su ile karıştırılarak cilde uygulanabilir. Yaklaşık 15 ya da 20 dakika kadar bekletilir. Ardından cilt ılık su ile durulanır. İşlem her gün düzenli olarak yapıldığında etkili sonuçlar alınmaktadır.

2. Çiller için evde maske: Ekşi kaymak uygulaması

– Ekşi süt ya da ekşi süt kaymağı çillerden kurtulmak için kullanılan bir diğer çözümdür. Hassas ciltler için uygundur.

– Bir miktar kaymak çillerin üzerine doğrudan uygulanır. Bir süre bekletilir ve ardından cilt yumuşak ve temiz bir bez ile cilt temizlenir. Uygulama sonrası cilde nemlendirici uygulanabilir.

3. Çiller için kür: Bal uygulaması

– Bal cilt sorunlarında sıkça kullanılan malzemelerden biridir.

– Bal içerdiği enzimler ile cildin nemli kalmasına yardımcı olur ve cilt yapısının yenilenmesini sağlar.

– Biraz bal mikrodalgada ısıtılır. Ardından cilde uygulanır ve birkaç dakika kadar ciltte bekletilir. Ilık su ile durulanır ve kurulanır.

4. Çiller için maske: Çilek ve kayısı karışımı uygulaması

– Çil sorunu için önerilen bir başka çözüm kayısı ve çilek karışımıdır.

– Bir çilek ile kayısı ezilerek hamur haline getirilir. Elde edilen hamur çillerin üzerine doğrudan uygulanır. Birkaç dakika kadar bekletilir ve ardından ılık su ile durulanır.

– Ardından cilde bir nemlendirici uygulanır.

5. Çil için en etkili çözüm: Papaya suyu uygulaması

– Papaya cilt sağlığı için en etkili çözümlerden biridir. Cildi yumuşatır ve cilt yapısını besler.

– İçerdiği papain ile papaya, çillerin görünümünü azaltır.

– Papayanın suyu sıkılır ve pamuk yardımı ile cilde uygulanır. Yaklaşık 15 dakika kadar ciltte bekletilir. Ardından cilt ılık su ile durulanır.

– Bu uygulama her gün düzenli olarak yapılmalıdır.

6. Çil için doğal maskeler: Susam tohumu ve zerdeçal karışımı uygulaması

– Bir tutam zerdeçal ve iki çay kaşığı susam karıştırılır. Bu karışım biraz su ile karıştırılarak hamur haline getirilir. Elde edilen hamur çillerin üzerine uygulanır. Kuruması beklenir ve ardından cilt ılık su ile durulanır.

– Zerdeçal, çil tedavisinde son derece etkilidir. Antibiyotik özelliği olan susam ise siyah nokta tedavisinde son derece önemlidir.

7. Çiller nasıl yok edilir: Ayran

– Ayran da çil tedavisinde yardımcı olabilir.

– Biraz ayran cilde uygulanır. Yaklaşık 20 dakika kadar ciltte bekletilir. Ardından cilt ılık su ile durulanır.

– Bu işlem her gün düzenli olarak yapılmalıdır.

8. Çillere evde çözüm: Kırmızı mercimek uygulaması

– Kırmızı mercimek de çil için kullanılabilir.

– Bir miktar kırmızı mercimek bir gece boyunca saf suda bekletilir. Ardından ertesi sabah ezilerek hamur haline getirilir. Elde edilen hamur cilde uygulanır. Kuruması beklenir ve su ile durulanır.

9. Çillere evde tedavi: Rendelenmiş patates uygulaması

– Biraz rendelenmiş patatesin suyu sıkılır. Bu su çillerin üzerine doğrudan uygulanır. Kuruması beklenir ve ardından ılık su ile durulanır.

– Patates cildin daha parlak ve canlı görünmesine yardımcı olur. Cilt sağlığının korunmasını sağlar.

10. Çillere iyi gelen maske: Aloe vera jel uygulaması

– Aloe vera jeli en etkili nemlendiricilerden biridir. Cildin sağlıklı kalmasını sağlar.

– Aloe vera suyu ya da aloe vera jeli cilde doğrudan uygulanabilir. Bir süre ciltte bekletilir ve ardından cilt ılık su ile durulanır.

Kuru Cilde Ne İyi Gelir: Kuru Cilt İçin Bitkisel Çözüm

Kuru Cilde Ne İyi Gelir: Kuru Cilt İçin Bitkisel Çözüm

kuru cilt için bitkisel çözüm
kuru cilt için bitkisel çözüm

Kuru cilde neler iyi gelir?

Kuru ciltlerde kaşıntı, tahriş ve hassasiyet oluşur. Bu etkiler ise oldukça rahatsız edicidir. Cilt kuruluğu özellikle yüz ve boyun bölgesinde oluşur. Vücut alanlarında da oluşabilir. Sivilce sorunları yağlı ciltlerde oluşsa da kuru ciltlerde de oluşabilir. Kuru ciltlerde yaşlılık lekeleri, kırışıklıklar ve ince çizgiler daha kolay oluşur. Bu nedenle cildin mutlaka nemlendirilmesi gerekir. Cildi nemlendirmek için kozmetik ürünlerin yanı sıra bazı bitkisel çözümler de kullanılabilir. Uygulanması önerilen bitkisel çözümler şunlardır:

Kuru cilde ne yapmalı: Kuru cilt için maske tarifleri

1. Kuru cilde nem maskesi: Süt

– Süt kuru ciltler için kullanılan en etkili çözümlerden biridir. Cildin beslenmesini sağlar ve cildi yumuşatır.

– Süt bir pamuk yardımı ile cilde dorudan uygulanabilir. Ayrıca süt kaymağı da son derece etkili olmaktadır. Ciltte kuruması beklenir ve ardından cilt ılık su ile durulanır.

2. Kuru ciltler için maske: Mercimek tozu ve süt

– Mercimek tozu ile süt karışımı da kuru ciltler için önerilen çözümlerden biridir. Biraz mercimek tozu ile süt karıştırılır. Bu karışım pürüzsüz bir hamur haline getirilir. Elde edilen hamur yüz ve boyun üzerine uygulanır. Kuruması beklenir. Ardından cilt durulanır.

– Bu uygulama ciltteki yağın ve kirin arınmasına yardımcı olur.

3. Kuru ciltlere maske: Ceviz tozu ve hindistan cevizi suyu

– Hindistan cevizi suyu cilt bakımında önerilen malzemelerden biridir.

– Biraz ceviz tozu Hindistan cevizi suyu içerisinde bir gece bekletilir. Ertesi sabah bu karışım ezilerek hamur haline getirilir. Bu hamur yüz ve boyun üzerine uygulanır. 1 saat kadar bekletilir. Ardından cilt ılık su ile durulanır.

4. Kuru ciltler için doğal maske: Badem

– Badem, kuru ciltler için mükemmel bir çözümdür. Birkaç badem, süt içerisinde bir gece bekletilir. Ertesi sabah ezilir ve hamur haline getirilir. Elde edilen hamur cilde uygulanır. Bir süre ciltte bekletilir ve ardından ılık su ile durulanır.

5. Kuru cilde doğal bakım: Yumurta ve bal karışımı

– Yumurta sarısı iyice çırpılır. İçerisine biraz da bal eklenir. Karışım cilde uygulanır. Ciltte kuruması beklenir ve ardından ılık su ile durulanır.

6. Kuru cilde maske: Papaya

– Olgun papaya ezilerek püre haline getirilir. Elde edilen hamur cilde uygulanır. Kuruması beklenir ve ardından ılık su ile durulanır.

– Papaya uygulaması cilt kuruluğu tedavisi için kullanılırken aynı zamanda yaşlılık belirtilerini de azaltır.

7. Kuru ciltlere nemlendirici maske: Hindistan cevizi

– Biraz Hindistan cevizi rendelenir ezilerek hamur kıvamına getirilir. Ardında cilde masaj yaparak uygulanır. Bir süre ciltte bekletilir ve ardından soğuk su ile durulanır.

– Düzenli uygulandığında cildin ihtiyacı olan nemi sağlar.

8. Kuru ciltler için yağ karışımları

– Kuru ciltler için önerilen en etkili çözümlerden biri de yağ tedavisidir.

– Hindistan cevizi yağı, badem yağı, zeytinyağı gibi yağlar ile ciltte kuruluk olan alanlara masaj yapılabilir. Ardından cilt su ile durulanır ve iyice kurulanır.

9. Kuru ciltlere doğal çözüm: Salatalık ve yoğurt

– Yoğurt ve salatalık cilt kuruluğu tedavisi için önerilen en etkili çözümlerden biridir.

– Bir salatalık rendelenir ve suyu sıkılır. Ardından biraz yoğurt ile karıştırılır ve cilde uygulanır. Bir süre ciltte kuruması beklenir. Ardından cilt ılık su ile durulanır.

10. Kuru ciltlere öneriler:

– Cilt kuruluğuna kullanılan sabunlar da neden olabilir. Bu nedenle kimyasal sabunlar kullanılmamalıdır.

– Cilde uygulanan peeling işlemleri de azaltılmalıdır.

– Cilt bakımında kullanılan limon suyu, kuru ciltlerde kullanılmamalıdır. Aksi halde cildin daha da kurumasına neden olabilir.

Tüm bu bitkisel çözümlerin yanı sıra tüketilen su miktarı artırılmalı; günde 3 litreye yakın su tüketilmelidir.

Cilt Sağlığı İçin Neler Yapılmalı: Sağlıklı Cilt Bakımı Önerileri

Cilt Sağlığı İçin Neler Yapılmalı: Sağlıklı Cilt Bakımı Önerileri

sağlıklı cilt bakımı önerileri
sağlıklı cilt bakımı önerileri

Cilt sağlığını korumak için neler yapmalıyız?

Cilt sağlığının korunması için düzenli olarak cilt bakımı yapılması gerekir. Kozmetik ürünlerin yanı sıra bitkisel çözümler de kullanılabilir. Cilt kuruluğu yaşanan ya da yağlı veya hassas ciltlere sahip olan kişiler özellikler düzenli bakım yapmalıdır. Cilt bakımı ciltteki ölü deri hücrelerinin arınmasına yardımcı olur ve aynı zamanda cilt lekeleri, siyah noktalar ve pigmentasyon sorunlarının engellenmesine de yardımcı olur. Cilt bakımı için şu önerilere uyulması tavsiye edilir:

Cilt bakımı nasıl yapılır evde: Cilt sağlığı için yapılması gerekenler:

1. Sağlıklı cilt için yapılması gerekenler: Sağlıklı cilt temizliği

– Cilt temizliği cilt bakımının ilk adımıdır.

– Her gece yatmadan önce cilt yıkanmalıdır. Makyaj mutlaka temizlenmelidir. Makyaj kalıntıları, kir veya yağ birikimi gözeneklerin dolmasına neden olur. Bu da sivilce gibi cilt sorunlarına neden olabilir.

– Yüz yıkanırken sert kimyasallar ya da güçlü sabunlar kullanılmamalıdır. Bu tür maddeler içeren temizleyiciler cildin kurumasına neden olur. Yağ dengesini koruyan cilt temizleyiciler tercih edilebilir.

– Gün içerisinde yüz en az iki kez yıkanmalıdır.

2. Sağlıklı cilt için neler yapmalı: Cilt bakım tonikleri

– Cilt temizliği kadar tonik uygulaması da son derece etkilidir. Tonik uygulaması da ciltteki kir ve yağın arınmasına yardımcı olur. Yaşlanma etkilerini azaltırken aynı zamanda sarkma gibi durumları da engeller. Cildin esnekliğini korumasını sağlar.

– Özellikle gece yatmadan önce cilt temizlenmeli ve daha sonra tonik nemlendirici uygulamadan önce cilde tonik uygulanmalıdır.

3. Cilt sağlığını korumak için yapılması gerekenler: Gece kremi uygulaması

– Gece kremlerinin de düzenli olarak kullanılması önerilir. Cilt tipine uygun olan bir nemlendirici seçilebilir.

– Kuru cilde sahip kişiler hafif kremler yerine daha yoğun kıvamdaki kremler kullanmalıdır.

4. Cilt masajı nasıl yapılır?

– Masaj kan akışını uyarır. Bu şekilde cildin daha parlak ve canlı olmasını sağlar. Masaj aynı zamanda tıkanmış gözeneklerin açılmasını sağlar ve ölü deri hücrelerini ciltten arındırır.

– Cilde masaj yapmak için bitkisel yağlardan yararlanılabilir. Özellikle E vitamini yağı ya da zeytinyağı kullanılması önerilir. Badem yağı da kullanılabilir.

– Yağ uygulamalarının ardından cilt sıcak bir havlu ile temizlenebilir.

5. Cilt için nemlendirici kullanımı

– Cilt temizliği ve tonik uygulamalarının yanı sıra cildin nemli kalması da son derece önemlidir. Cildin nemlendirilmesi yaşlılık belirtilerini azaltırken aynı zamanda cilt esnekliğini korur.

– Cilt tipine uygun nemlendiriciler seçilmelidir. Yağlı ciltlerde su bazlı ürünler kullanılmalıdır. Kuru ciltlerde ise yoğun kıvamdaki nemlendiriciler kullanılabilir.

– Cildi nemlendirmek için nemlendirici kremlerin yanı sıra doğal çözümler de kullanılabilir. Tereyağı laktik asit içeriği ile doğal ve mükemmel bir nemlendiricidir. Laktik asit cildin yüzeyindeki kir, yağ ve ölü hücrelerinin arınmasını sağlarken cilt soyulmalarını engeller.

– Bir bezin içerisine biraz tereyağı konulduktan sonra cilde uygulanabilir. Aynı şekilde bir pamuk yardımı ile süt de cilde topikal olarak sürülebilir.

6. Cilt peelingleri

– Ciltteki ölü derilerin atılmasına yardımcı olan en etkili çözüm peeling uygulamalarıdır. Kirin de arınmasına yardımcı olan bu uygulamalar her gün yapılmamalıdır. Haftada 1 ya da 2 kez düzenli olarak yapılabilir.

– Peeling uygulamaları cildin genç, taze ve parlak kalmasına yardımcı olur. Sivilce sorununu engeller ve yağ dengesinin korunmasını sağlar.

– Biraz şeker ve limon suyu ya da gül suyu karıştırılarak cilde masaj yapılabilir. Bu karışım 5 dakika ciltte bekletilir ve ardından ılık su ile durulanır. Son olarak cildin soğuk su ile durulanması önerilir.

Cilt sağlığının korunması için dengeli bir beslenme planı oluşturulmalı ve tüketilen su, meyve suyu ve bitkisel çay miktarı artırılmalıdır.

Çenedeki Sivilceler Nasıl Geçer: Çenedeki Sivilcelere Bitkisel Çözüm

Çenedeki Sivilceler Nasıl Geçer: Çenedeki Sivilcelere Bitkisel Çözüm

çenedeki sivilcelere bitkisel çözüm
çenedeki sivilcelere bitkisel çözüm

Çenede neden sivilce çıkar?

Sivilce sorunu genellikle ergenlik döneminde ortaya çıksa da her yaşta görülebilen bir sorundur. Hormonal değişiklikler nedeniyle ortaya çıkabilir. Ayrıca ciltteki yağ dengesinin bozulması ya da bazı cilt sorunları sivilce sorununun oluşmasına neden olabilir. Vücudun her yerinde oluşabilen sivilceler hormon nedeni ile oluşuyorsa çene bölgesinde daha sık oluşur. Çene hattında oluşan sivilceler genellikle iltihaplıdır. Kırmızı çıkıntılar oluşturan bu lezyonlar ağrıya neden olabilir. Sivilce sorunları ve hormonal sorunlar için ilaç tedavisi uygulanabilir. Bunun için öncelikle bir cilt doktoruna gidilmelidir. Ayrıca bitkisel çözümler de çenedeki sivilcelerin tedavisinde son derece etkilidir.

Çenedeki sivilcelere ne iyi gelir: Çenedeki sivilceye doğal çözüm 

1. Çenedeki sivilcelere çözüm: Nohut tozu

– Nohut tozu sivilce sorunu için kullanılan en etkili çözümlerden biridir. Bir çay kaşığı nohut tozuna biraz gül suyu eklenir. Hamur haline getirilen karışım sivilcelerin üzerine doğrudan uygulanır. Yaklaşık 20 dakika kadar bekletilir. Ardından cilt soğuk su ile durulanır.

– Çene hattında oluşan sivilcelerin giderilmesi için bu işlem iki hafta boyunca günde iki kez düzenli olarak yapılmalıdır. Nohut tozu ciltteki yağı emer ve cildin daha yumuşak kalmasını sağlar. Aynı zamanda cilt yapısını besler.

2. Çenedeki sivilcelere diş macunu

– Diş macunu da sivilce sorunu için kullanılan çözümlerden biridir. Sivilcelerin kısa sürede kurumasını sağlar.

– Çene hattındaki akneler üzerine her gece düzenli olarak biraz diş macunu uygulanabilir. Bir gece ciltte bekletilir ve ardından cilt ılık su ile durulanır. Ancak beyaz diş macunu kullanılması önerilir. Mavi ve yeşil ya da beyazlatıcı diş macunları kullanılmamalıdır.

– Diş macunu uygulaması düzenli olarak yapıldığında kısa sürede iltihabın azalmasını sağlar.

3. Çenedeki sivilceler için maske: Karbonat

– Karbonat da sivilce sorunu için kullanılan çözümlerden biridir. Cildi temizler ve gözeneklere kir ya da ölü deri hücresi dolmasını engeller.

– Karbonat ciltteki yağ dengesini korur. Aynı zamanda cilt yapısını besler.

– Bir çay kaşığı karbonat ile su ya da gül suyu iyice karıştırılır. Bu karışım sivilcelerin üzerine doğrudan uygulanır. Yaklaşık 2 dakika kadar ciltte bekletilir. Ardından cilt ılık su ile durulanır.

– Bu uygulama düzenli olarak yapıldığında ciltteki kir ve ölü deri hücreleri arınır. Aynı zamanda cilt esnekliğini korur.

– Uygulamanın ardından cildin parmak uçları ile hafifçe masaj yapılarak ılık su ile yıkanması önerilir. Bu uygulama düzenli olarak iki hafta boyunca, her gün yapılmalıdır.

4. Buzla sivilce tedavisi

– Kızarıklık ve inflamasyonu azaltmaya yardımcı olan buz uygulaması iltihaplı sivilce için kullanılabilir.

– Çene hattında bulunan sivilcelerin üzerine temiz bir beze sarılmış buz, kompres olarak uygulanabilir. Düzenli uygulandığında etkili sonuçlar alınmaktadır.

– Bu uygulaması günde 3 ya da 4 kez düzenli olarak yapılabilir.

– Buzun cilde doğrudan uygulanması önerilmez. Ciltte tahriş ve kızarıkların yanı sıra buz yanıkları da oluşabilir.

5. Çenedeki sivilceler için yumurta akı

– Yumurta akı cilt bakımında kullanılan en etkili çözümlerden biridir. Cildin daha yumuşak ve canlı kalmasını sağlarken aynı zamanda cildi besler ve sivilce oluşmasını önler.

– Gözeneklerin temizlenmesine yardımcı olan yumurta akı, yağ dengesini de korumaya yardımcı olur.

– Bir adet yumurta akına yarım çay kaşığı kahve tozu eklenir. İyice karıştırılır ve bu karışım ciltteki sivilcelerin üzerine uygulanır. Ciltte yaklaşık olarak 20 dakika kadar bekletilmesi önerilir. Ardından cilt ılık su ile durulanır.

Tüm bu çözümler çene bölgesindeki sivilceler için kullanılabilir. Düzenli kullanıldığında etkili sonuçlar alınacaktır.

Topuktaki Çatlaklara Ne İyi Gelir: Topuk Çatlakları İçin Bitkisel Çözüm

Topuktaki Çatlaklara Ne İyi Gelir: Topuk Çatlakları İçin Bitkisel Çözüm

topuk çatlakları için bitkisel çözüm
topuk çatlakları için bitkisel çözüm

Çatlak topuklar için doğal çözüm önerileri şunlardır:

Topuk çatlakları nasıl geçer: Topuk çatlaklarına doğal çözüm:

1. Topuk çatlaklarına çözüm: Muz

– Çatlamış topuklar için önerilen en etkili çözüm muzdur. Muz, cildin yumuşamasına yardımcı olurken aynı zamanda cildi besler.

– Olgunlaşmış muz mikserden geçirilir. Ardından hamur haline getirilir. Ayaklar ılık su ile durulanır. Elde edilen muz hamuru cilde uygulanır. Yaklaşık 10 ya da 15 dakika kadar bekletilir. Daha sonra su ile durulanır.

– Bu uygulama haftada birkaç kez yapılabilir.

2. Topuk çatlaklarını ne geçirir: Bal

– Bal da topuk çatlaklarında kullanılan çözümler arasındadır. Cildin nemli kalmasını sağlar ve cilt yapısını besler.

– Bir kova ılık suya organik bal eklenerek karıştırılır. Ardından bu karışımda ayaklar yaklaşık 10 ila 15 dakika kadar bekletilir.

– Uygulama düzenli olarak yapıldığında topuklardaki çatlaklar kısa sürede azalacaktır.

3. Topuk çatlakları için ne yapılmalı: Zeytinyağı

– Zeytinyağı cilt için harika bir nemlendiricidir. Cildin yenilenmesine yardımcı olurken cilt kuruluğunu engeller.

– Temiz bir pamuk yardımı ile zeytinyağı etkilenen bölgelere uygulanır. Bir süre ciltte bekletilir. Bu uygulama sırasında cilde masaj yapılabilir. Masaj kan akışının artmasına yardımcı olacaktır.

– Uygulama ardından pamuklu bir çorap giyilir. Yaklaşık 1 saat bu şekilde bekletilir ve ardından ayaklar ılık su ile durulanır ve kurulanır.

4. Topuk çatlakları için ne yapılır: Günlük temizlik

– Topuk çatlaklarının önlenmesi için hijyen de son derede önemlidir. Ayaklar gün içerisinde birkaç kez yıkanabilir.

– Her gün ayaklar sıcak suda en az 10 dakika kadar bekletilebilir.

5. Topuk çatlakları için doğal krem: Nane yağı kullanımı

– Nane yağı da topuklarda oluşan çatlakların azalmasına yardımcı olur. Aynı zamanda cilt esnekliğini de korur.

– Uygulamadan önce ayaklar yıkanır ve kurulanır. Ardından biraz nane yağı ile cilde masaj yapılır. Nane yağı antiseptik özelliği ile cildi temizler ve bakterilerin ölmesini sağlar.

6. Topuktaki çatlaklara ne iyi gelir: Süt

– Süt de cilt bakımında sıkça kullanılan çözümlerden biridir. Etkili doğal bir nemlendiricidir.

– Sıcak süte batırılmış temiz bez topuklara uygulanabilir. Bir süre ciltte bekletilir ve ardından ayaklar durulanır.

7. Topuktaki çatlaklara bitkisel çözüm: Elma sirkesi kullanımı

– Elma sirkesi de önerilen çözümlerden biridir.

– Biraz su ile seyreltilen elma sirkesi topuklara uygulanabilir. 10 dakika kadar kuruması beklenir ve ardından durulanır.

8. Topuk çatlaklarının doğal tedavisi: Karbonat

– Karbonat cildi besler ve cilt yapısının onarılmasına yardımcı olur.

– Bir kova ılık suyun içerisine biraz karbonat eklenir ve karıştırılır. Bu karışım içerisinde ayaklar yarım saat kadar bekletilir.

9. Topuk çatlaklari için doğal öneriler: Ayakkabıları değiştirmek

– Topuk çatlakları yanlış ayakkabı nedeni ile de oluşabilir. Rahat ve ortopedik ayakkabıların tercih edilmesi önerilir.

10. Topuk çatlakları için doğal bakım: Ayak peelingi

– Topuklardaki ölü deri hücrelerinden kurtulmak için peeling uygulamaları da yapılabilir. Limon, yulaf ezmesi ve şeker karıştırılarak ayaklara masaj yaparak uygulanır. Topuk kısımlarına hafifçe baskı uygulanmalıdır.

– Uygulamanın sonrasında ayaklar ılık su ile durulanır ve vazelin uygulanır. Ardından pamuklu bir çorap giyilir.

– Bu uygulama özellikle gece yatmadan önce yapılabilir.

11. Topuklardaki çatlaklar için ne yapmalı: Sağlıklı ve dengeli beslenme

– Cildi nemli tutmak için beslenme düzenine de dikkat edilmelidir. Vitamin ve mineral açısından zengin besinlerin yanı sıra ciltteki kuruluğu önlemek için su içeriği yüksek olan besinler de beslenme düzenine eklenmelidir.

– Ayrıca özellikle demir, çinko, omega 3 yağ asitleri açısından zengin besinler de tüketilmelidir.

Topuklardaki çatlaklar acı ve ağrı hissine neden olabilir. Kontrol altına alınmadığında derin yarıklar oluşabilir. Bu nedenle bu bitkisel çözümler mutlaka kullanılmalıdır. Bitkisel çözümler ile bir sonuç alınamıyorsa bir cilt doktoruna başvurulabilir. İlaç tedavisi iyileşme sürecini hızlandırır.