Kuru Cilde Ne İyi Gelir: Kuru Cilt İçin Bitkisel Çözüm

Kuru Cilde Ne İyi Gelir: Kuru Cilt İçin Bitkisel Çözüm

kuru cilt için bitkisel çözüm
kuru cilt için bitkisel çözüm

Kuru cilde neler iyi gelir?

Kuru ciltlerde kaşıntı, tahriş ve hassasiyet oluşur. Bu etkiler ise oldukça rahatsız edicidir. Cilt kuruluğu özellikle yüz ve boyun bölgesinde oluşur. Vücut alanlarında da oluşabilir. Sivilce sorunları yağlı ciltlerde oluşsa da kuru ciltlerde de oluşabilir. Kuru ciltlerde yaşlılık lekeleri, kırışıklıklar ve ince çizgiler daha kolay oluşur. Bu nedenle cildin mutlaka nemlendirilmesi gerekir. Cildi nemlendirmek için kozmetik ürünlerin yanı sıra bazı bitkisel çözümler de kullanılabilir. Uygulanması önerilen bitkisel çözümler şunlardır:

Kuru cilde ne yapmalı: Kuru cilt için maske tarifleri

1. Kuru cilde nem maskesi: Süt

– Süt kuru ciltler için kullanılan en etkili çözümlerden biridir. Cildin beslenmesini sağlar ve cildi yumuşatır.

– Süt bir pamuk yardımı ile cilde dorudan uygulanabilir. Ayrıca süt kaymağı da son derece etkili olmaktadır. Ciltte kuruması beklenir ve ardından cilt ılık su ile durulanır.

2. Kuru ciltler için maske: Mercimek tozu ve süt

– Mercimek tozu ile süt karışımı da kuru ciltler için önerilen çözümlerden biridir. Biraz mercimek tozu ile süt karıştırılır. Bu karışım pürüzsüz bir hamur haline getirilir. Elde edilen hamur yüz ve boyun üzerine uygulanır. Kuruması beklenir. Ardından cilt durulanır.

– Bu uygulama ciltteki yağın ve kirin arınmasına yardımcı olur.

3. Kuru ciltlere maske: Ceviz tozu ve hindistan cevizi suyu

– Hindistan cevizi suyu cilt bakımında önerilen malzemelerden biridir.

– Biraz ceviz tozu Hindistan cevizi suyu içerisinde bir gece bekletilir. Ertesi sabah bu karışım ezilerek hamur haline getirilir. Bu hamur yüz ve boyun üzerine uygulanır. 1 saat kadar bekletilir. Ardından cilt ılık su ile durulanır.

4. Kuru ciltler için doğal maske: Badem

– Badem, kuru ciltler için mükemmel bir çözümdür. Birkaç badem, süt içerisinde bir gece bekletilir. Ertesi sabah ezilir ve hamur haline getirilir. Elde edilen hamur cilde uygulanır. Bir süre ciltte bekletilir ve ardından ılık su ile durulanır.

5. Kuru cilde doğal bakım: Yumurta ve bal karışımı

– Yumurta sarısı iyice çırpılır. İçerisine biraz da bal eklenir. Karışım cilde uygulanır. Ciltte kuruması beklenir ve ardından ılık su ile durulanır.

6. Kuru cilde maske: Papaya

– Olgun papaya ezilerek püre haline getirilir. Elde edilen hamur cilde uygulanır. Kuruması beklenir ve ardından ılık su ile durulanır.

– Papaya uygulaması cilt kuruluğu tedavisi için kullanılırken aynı zamanda yaşlılık belirtilerini de azaltır.

7. Kuru ciltlere nemlendirici maske: Hindistan cevizi

– Biraz Hindistan cevizi rendelenir ezilerek hamur kıvamına getirilir. Ardında cilde masaj yaparak uygulanır. Bir süre ciltte bekletilir ve ardından soğuk su ile durulanır.

– Düzenli uygulandığında cildin ihtiyacı olan nemi sağlar.

8. Kuru ciltler için yağ karışımları

– Kuru ciltler için önerilen en etkili çözümlerden biri de yağ tedavisidir.

– Hindistan cevizi yağı, badem yağı, zeytinyağı gibi yağlar ile ciltte kuruluk olan alanlara masaj yapılabilir. Ardından cilt su ile durulanır ve iyice kurulanır.

9. Kuru ciltlere doğal çözüm: Salatalık ve yoğurt

– Yoğurt ve salatalık cilt kuruluğu tedavisi için önerilen en etkili çözümlerden biridir.

– Bir salatalık rendelenir ve suyu sıkılır. Ardından biraz yoğurt ile karıştırılır ve cilde uygulanır. Bir süre ciltte kuruması beklenir. Ardından cilt ılık su ile durulanır.

10. Kuru ciltlere öneriler:

– Cilt kuruluğuna kullanılan sabunlar da neden olabilir. Bu nedenle kimyasal sabunlar kullanılmamalıdır.

– Cilde uygulanan peeling işlemleri de azaltılmalıdır.

– Cilt bakımında kullanılan limon suyu, kuru ciltlerde kullanılmamalıdır. Aksi halde cildin daha da kurumasına neden olabilir.

Tüm bu bitkisel çözümlerin yanı sıra tüketilen su miktarı artırılmalı; günde 3 litreye yakın su tüketilmelidir.

Cilt Sağlığı İçin Neler Yapılmalı: Sağlıklı Cilt Bakımı Önerileri

Cilt Sağlığı İçin Neler Yapılmalı: Sağlıklı Cilt Bakımı Önerileri

sağlıklı cilt bakımı önerileri
sağlıklı cilt bakımı önerileri

Cilt sağlığını korumak için neler yapmalıyız?

Cilt sağlığının korunması için düzenli olarak cilt bakımı yapılması gerekir. Kozmetik ürünlerin yanı sıra bitkisel çözümler de kullanılabilir. Cilt kuruluğu yaşanan ya da yağlı veya hassas ciltlere sahip olan kişiler özellikler düzenli bakım yapmalıdır. Cilt bakımı ciltteki ölü deri hücrelerinin arınmasına yardımcı olur ve aynı zamanda cilt lekeleri, siyah noktalar ve pigmentasyon sorunlarının engellenmesine de yardımcı olur. Cilt bakımı için şu önerilere uyulması tavsiye edilir:

Cilt bakımı nasıl yapılır evde: Cilt sağlığı için yapılması gerekenler:

1. Sağlıklı cilt için yapılması gerekenler: Sağlıklı cilt temizliği

– Cilt temizliği cilt bakımının ilk adımıdır.

– Her gece yatmadan önce cilt yıkanmalıdır. Makyaj mutlaka temizlenmelidir. Makyaj kalıntıları, kir veya yağ birikimi gözeneklerin dolmasına neden olur. Bu da sivilce gibi cilt sorunlarına neden olabilir.

– Yüz yıkanırken sert kimyasallar ya da güçlü sabunlar kullanılmamalıdır. Bu tür maddeler içeren temizleyiciler cildin kurumasına neden olur. Yağ dengesini koruyan cilt temizleyiciler tercih edilebilir.

– Gün içerisinde yüz en az iki kez yıkanmalıdır.

2. Sağlıklı cilt için neler yapmalı: Cilt bakım tonikleri

– Cilt temizliği kadar tonik uygulaması da son derece etkilidir. Tonik uygulaması da ciltteki kir ve yağın arınmasına yardımcı olur. Yaşlanma etkilerini azaltırken aynı zamanda sarkma gibi durumları da engeller. Cildin esnekliğini korumasını sağlar.

– Özellikle gece yatmadan önce cilt temizlenmeli ve daha sonra tonik nemlendirici uygulamadan önce cilde tonik uygulanmalıdır.

3. Cilt sağlığını korumak için yapılması gerekenler: Gece kremi uygulaması

– Gece kremlerinin de düzenli olarak kullanılması önerilir. Cilt tipine uygun olan bir nemlendirici seçilebilir.

– Kuru cilde sahip kişiler hafif kremler yerine daha yoğun kıvamdaki kremler kullanmalıdır.

4. Cilt masajı nasıl yapılır?

– Masaj kan akışını uyarır. Bu şekilde cildin daha parlak ve canlı olmasını sağlar. Masaj aynı zamanda tıkanmış gözeneklerin açılmasını sağlar ve ölü deri hücrelerini ciltten arındırır.

– Cilde masaj yapmak için bitkisel yağlardan yararlanılabilir. Özellikle E vitamini yağı ya da zeytinyağı kullanılması önerilir. Badem yağı da kullanılabilir.

– Yağ uygulamalarının ardından cilt sıcak bir havlu ile temizlenebilir.

5. Cilt için nemlendirici kullanımı

– Cilt temizliği ve tonik uygulamalarının yanı sıra cildin nemli kalması da son derece önemlidir. Cildin nemlendirilmesi yaşlılık belirtilerini azaltırken aynı zamanda cilt esnekliğini korur.

– Cilt tipine uygun nemlendiriciler seçilmelidir. Yağlı ciltlerde su bazlı ürünler kullanılmalıdır. Kuru ciltlerde ise yoğun kıvamdaki nemlendiriciler kullanılabilir.

– Cildi nemlendirmek için nemlendirici kremlerin yanı sıra doğal çözümler de kullanılabilir. Tereyağı laktik asit içeriği ile doğal ve mükemmel bir nemlendiricidir. Laktik asit cildin yüzeyindeki kir, yağ ve ölü hücrelerinin arınmasını sağlarken cilt soyulmalarını engeller.

– Bir bezin içerisine biraz tereyağı konulduktan sonra cilde uygulanabilir. Aynı şekilde bir pamuk yardımı ile süt de cilde topikal olarak sürülebilir.

6. Cilt peelingleri

– Ciltteki ölü derilerin atılmasına yardımcı olan en etkili çözüm peeling uygulamalarıdır. Kirin de arınmasına yardımcı olan bu uygulamalar her gün yapılmamalıdır. Haftada 1 ya da 2 kez düzenli olarak yapılabilir.

– Peeling uygulamaları cildin genç, taze ve parlak kalmasına yardımcı olur. Sivilce sorununu engeller ve yağ dengesinin korunmasını sağlar.

– Biraz şeker ve limon suyu ya da gül suyu karıştırılarak cilde masaj yapılabilir. Bu karışım 5 dakika ciltte bekletilir ve ardından ılık su ile durulanır. Son olarak cildin soğuk su ile durulanması önerilir.

Cilt sağlığının korunması için dengeli bir beslenme planı oluşturulmalı ve tüketilen su, meyve suyu ve bitkisel çay miktarı artırılmalıdır.

Çatlamış Dudaklara Ne İyi Gelir: Çatlayan Dudaklar İçin Bitkisel Çözüm

Çatlamış Dudaklara Ne İyi Gelir: Çatlayan Dudaklar İçin Bitkisel Çözüm

çatlayan dudaklar için bitkisel çözüm
çatlayan dudaklar için bitkisel çözüm

Dudaklar neden kurur ve çatlar?

Çatlamış dudaklar oldukça acı verici olabilir. Yüzde en hassas bölgelerden biri olan dudaklar çok çabuk hasar görebilir. Özellikle nemsiz kaldığında derin çatlaklar oluşabilir. Dudak cildi normal ciltten 16 kat daha hassastır. Çatlamış dudaklar için ilaç ya da krem tedavilerinin yanı sıra bitkisel çözümler de uygulanabilir.

Çudak çatlaması nasıl geçer: Çatlayan dudaklara doğal çözüm

1. Çatlayan dudaklara doğal çözüm: Hindistan cevizi yağı

Dudak çatlaklarına en iyi gelen çözümlerden biri Hindistan cevizi yağıdır. Bu yağın içerisinde yararlı orta zincirli yağ asitleri vardır. Dudakların yumuşamasını sağlar ve cildi nemli tutar. Ayrıca hindistan cevizi yağı E vitamini ve antioksidanlar içerir.

Hindistan cevizi yağı nasıl kullanılır?

– Birkaç damla hindistan cevizi yağı doğrudan dudaklara uygulanabilir. Bu yağ yatmadan önce uygulanmalıdır.

2. Çatlamış dudaklara ne yapılmalı: Badem yağı

Badem yağı cilt için yararlı protein, vitamin E ve B vitaminleri içerir. Ayrıca önemli mineraller ile cildin nemlenmesine yardımcı olur. Badem yağı içerisinde bulunan riboflavin cildin yenilenmesini sağlar. Aynı zamanda güneş hasarını engeller. Badem yağı ayrıca cildi gençleştirir ve cildin yumuşamasını sağlar.

– Badem yağı doğrudan dudaklara uygulanabilir.

3. Kuru dudaklara çözüm: Bal

Bal genel cilt sağlığı için kullanılan çözümlerden biridir. Cildin nemlenmesine ve yumuşamasına yardımcı olur. Aynı zamanda ciltten ölü deri hücrelerinin arınmasına yardımcı olur.

– Gün boyunca çatlamış dudaklara doğrudan bal uygulanabilir.

4. Çatlak dudaklara çözüm: Badem yağı ve bal

Badem yağı ve bal karıştırılarak da kullanılabilir.

İhtiyacınız olanlar:

– 1 fincan tatlı badem yağı

– Yarım fincan balmumu

– 2 yemek kaşığı bal

– Paslanmaz çelik tencere

Yapılışı:

– Balmumu ve badem yağı paslanmaz çelik tavaya koyulur.

– Düşük ısıda kavurulur.

– Tahta kaşıkla karıştırılır. Balmumu eriyene kadar ısıtılmaya devam edilir.

– Balmumu eridiğinde içerisine biraz da bal eklenir. Tekrar karıştırılır.

– Karışım krem kıvamına geldiğinde soğuması beklenir.

– Merhem şeklinde bir kapta saklanabilir. Gerek olduğunda çatlamış dudaklara uygulanır.

5. Çatlayan dudaklara zeytinyağı ve hindistan cevizi yağı

Zeytinyağı cilt bakımı için kullanılmaktadır. İyi bir nemlendiricidir. Ayrıca E vitamini içeriği ile cildi besler. Antioksidan ve anti-enflamatuar özellikleri de vardır.

İhtiyacınız olanlar:

– 1 çorba kaşığı zeytinyağı

– 1 çorba kaşığı hindistan cevizi yağı

– ¾ çay kaşığı bal

Yapılışı:

– Zeytinyağı ve Hindistan cevizi yağı, bal ile karıştırılır.

– İyice karıştırılarak krem haline getirilir.

– Elde edilen karışım çatlamış dudaklara uygulanır.

– Fazla yapılırsa hava almayan bir kap içerisinde saklanabilir.

6. Çatlayan dudaklar için öneriler: Deniz tuzu

Kurumuş ve çatlamış dudaklar için kullanılan bir diğer çözüm deniz tuzudur. Deniz tuzu dudaklarda oluşan cansız derinin pul pul dökülmesine yardımcı olur. Ayrıca dudakları nemlendirir.

Deniz tuzu nasıl kullanılır?

İhtiyacınız olanlar:

– 1 tatlı kaşığı hindistan cevizi yağı

– 1 tatlı kaşığı deniz tuzu

Yapılışı:

– Deniz tuzu, Hindistan cevizi yağı ile karıştırılır.

– Bu karışım çatlamış dudaklar üzerine uygulanır ve hafifçe masaj yapılır.

– Masaj sırasında parmak uçları kullanılabilir.

– Bir süre dudaklarda bekletildikten sonra su ile yıkanır ve iyice kurulanır.

– Uygulama sonrasında dudaklara nemlendirici olarak bitkisel bir yağ kullanılabilir.

7. Çatlayan dudaklar için bakım: Mango yağı

Çatlamış dudaklara mango yağı da uygulanabilir. İçerisinde A vitamini ve yararlı yağ asitleri vardır. Mango yağı bazı cilt ve saç bakım ürünlerinde de kullanılmaktadır.

– Kurumuş ve çatlamış dudaklara doğrudan mango yağı uygulanabilir. Mango dilimleri ile dudaklar ovulabilir.

8. Çatlamış dudak bakımı: Aloe vera jel

Özellikle hava koşullarına bağlı dudak çatlamalarında aloe vera jel kullanılması önerilir. Aloe vera jel cildin yumuşamasını sağlarken parlak bir görünüm verir.

Aloe vera jel nasıl kullanılır?

– Aloe vera yaprağı kesilerek içerisindeki jel alınır ve doğrudan çatlamış dudaklara uygulanır.

– Aloe vera jel yarım çay kaşığı Hindistan cevizi yağı ve E vitamini yağı ile karıştırılarak da kullanılabilir. Dudakların çatlamasını önler.

– Aloe vera jel ile zeytinyağı karıştırılarak dudaklara uygulanabilir.

9. Çatlayan dudaklara bakım: Kuşburnu çekirdeği yağı

Kuşburnu çekirdeği yağı cildin elastik yapısını korur ve kollajen üretimine yardımcı olur. Güneş ışınlarının zararlarına karşı cildi korur.

Kuşburnu yağı nasıl kullanılır?

İhtiyacınız olanlar:

– 1 ya da 2 damla kuşburnu tohumu yağı

– 1 tatlı kaşığı Hindistan cevizi yağı

Yapılışı:

– Hindistan cevizi yağı ile kuşburnu tohumu yağı iyice karıştırılır.

– Bu karışım dudaklara günde birkaç kez sürülebilir.

– En iyi sonuç için gece yatmadan önce kullanılması önerilir.

– Kuşburnu yağı ve aloe vera jel karıştırılarak da kullanılabilir.

10. Şeker

Şeker dudaklara uygulandığında cildin nemlenmesine ve yumuşamasına yardımcı olur. Doğal bir nemlendiricidir.

– Şeker ile dudaklar hafifçe fırçalanabilir.

Çözüm 1

Bal ve şeker

İhtiyacınız olanlar:

– 2 çay kaşığı şeker, tercihen kahverengi

– 2 çay kaşığı bal

– Sıcak su

Yapılışı:

– Bal ve şeker karıştırılır.

– Bu karışım çatlamış dudaklara uygulanır.

– Dudaklarda birkaç dakika kadar bekletilir.

– Dudaklara parmaklar ile hafifçe masaj yapılabilir.

– Ardından sıcak su ile dudaklar yıkanır.

Çözüm 2

İhtiyacınız olanlar:

– 1 yemek kaşığı kahverengi şeker

– 1 tatlı kaşığı zeytinyağı

– 1 yemek kaşığı bal

Yapılışı:

– Tüm malzemeler iyice karıştırılır.

– Bir hamur haline getirildikten sonra dudaklara uygulanır.

– 5 dakika kadar dudaklarda bekletildikten sonra ılık su ile yıkanabilir.

– Fazla yapıldıysa hava almayan bir kap içerisinde saklanabilir.

11. Gül yaprakları

Cilt sorunları için kullanılan bir diğer çözüm ise gül yapraklarıdır. Cildin yumuşamasını ve nemlenmesini sağlar. Ayrıca doğal sıkılaştırıcı özellikleri vardır. C vitamini ve antioksidanlar ile güneşin zararlı ışınlarına karşı cildi korur.

Çözüm 1

İhtiyacınız olanlar:

– Bir avuç gül yaprağı

– Yeterince süt

Yapılışı:

– Gül yaprakları iyice yıkanır.

– Süt içerisinde 2 ya da 3 saat kadar bekletilir.

– Süt ile karıştırılan gül yaprakları hamur haline getirilir.

– Elde edilen hamur dudaklara uygulanır. Ciltte 5 ya da 10 dakika kadar bekletilir.

– Ardından su ile durulanır.

– İşlem günde 2 ya da 3 kez tekrar edilebilir. Ayrıca yatmadan önce de uygulanabilir.

– Ancak dikkatli kullanılmalıdır. Süte alerjisi olan insanların bu uygulamayı yapması önerilmez.

Çözüm 2

İhtiyacınız olanlar:

– 8 ya da 10 adet gül yaprağı

– 1 ya da 2 yemek kaşığı su

– 1 ya da 2 yemek kaşığı bal

Yapılışı:

– Gül yaprakları suda 2 ya da 3 saat bekletilir.

– Bir hamur elde etmek için yapraklar iyice ezilir.

– İçerisine biraz bal eklenir.

– Karışım dudaklar üzerine uygulanır.

– Ciltte 10 ya da 15 dakika kadar bekletilir.

– İşlem günde 3 ya da 4 kez tekrar edilebilir.

Cilt Rengi Nasıl Dengelenir: Cilt Rengini Dengelemek İçin Maske

Cilt Rengi Nasıl Dengelenir: Cilt Rengini Dengelemek İçin Maske

cilt rengini dengelemek için maske
cilt rengini dengelemek için maske

Cilt rengini dengelemenin doğal yolları şunlardır:

Cilt rengini dengelemek için ne yapmalı: Cilt rengini eşitlemek için doğal maske tarifleri

1. Cilt rengini eşitlemek için maske: Limon

– Limon cilt aydınlatıcı özellikleri ile bilinir. Aynı zamanda yaşlılık belirtilerini hafifletir ve bilinen en iyi doğal büzücüdür. Özellikle güneş nedeni ile ciltte oluşan renk dengesizliklerini azaltan limon, aynı zamanda cildi nemlendirir ve ölü deri hücrelerin arınmasını sağlar.

– Ciltteki serbest radikallerin de arınmasını sağlayan limon melanin düzeylerini dengeler.

– Limon suyunun hassas ciltlere papaya ile birlikte uygulanması önerilir.

2. Cilt rengini dengeleyici maske: Soğan

– Soğan suyu da ciltteki renk dengesizliklerini azaltmaya yardımcı olur.

– Soğan ezilir ve hamur haline getirildikten sonra cilde doğrudan uygulanır.

– Bir pamuk yardımı ile biraz soğan suyu da uygulanabilir.

– Soğan asidik bir yapıya sahiptir. Bu yapısı ile cildi temizlerken aynı zamanda melanin düzeylerini korur.

– Soğan suyu ile biraz elma suyu karıştırılarak da kullanılabilir.

3. Cilt rengini dengeleyen maske: Sirke

– Sirke ve su karışımı da hiper-pigmentasyon tedavisinde kullanılır. Sirke güçlü olduğu için her zaman sulandırılarak kullanılması önerilir.

– Limon gibi sirke de büzücü özelliklere sahiptir. Gözenekleri derinlemesine temizler ve cilt rengini dengeler.

– Sirke nazikçe cildi temizler ve ölü cilt hücrelerini arındırır. Düzenli olarak cilde uygulanabilir.

4. Cilt tonunu dengeleyen maske: Badem

– Sirke ve soğan gibi badem de cilt rengini dengelemeye yardımcı olabilir.

– Badem içerisindeki manifoldlar ile cildi besler ve nemlendirir.

– Badem kullanımı özellikle kuru ciltler için önerilir. Yağ asitleri ve cilt için faydalı olan temel mineralleri de içerir.

– Kuru ciltlerde oluşan ince çizgiler ve kırışıklıkların azalmasına yardımcı olur.

– Cilde düzenli olarak badem sütü uygulanabilir.

5. Cilt tonunu eşitlemek için maske: Hint yağı

– Hint yağı da cilt rengini dengelemeye yardımcı olur. Etkili bir anti enflamatuardır. Antiseptik özellikleri ile bakteri ve virüslerin ölmesine yardımcı olur. Aynı zamanda sivilce karşıtıdır.

– Ciltteki iltihabın azalmasına yardımcı olan hint yağı düzenli olarak kullanıldığında cilt renginin açılmasını sağlar.

6. Cilt rengini düzenleyen maske: Çilek ve portakal

– C vitamini içeren portakal cildi besler. Cilt yapısını düzenler ve aynı zamanda ciltteki ölü hücrelerin arınmasına yardımcı olur. Sıkıştırıcı özellikleri vardır.

– Siyah noktalara karşı doğal bir kapatıcı olarak çalışır. Aynı zamanda cildi aydınlatır.

– Portakal içeriği hidrat ile cildi doğal bir şekilde temizler.

– Çilek de aynı özellikleri taşır. Ek olarak pH seviyesini korur.

– Portakal ve çilek püresi ayrı ayrı ya da karıştırılarak cilde maske olarak uygulanabilir.

– Aynı zamanda beslenme  düzenine portakal suyu ve çilek suyu eklenmesi önerilir.

Ciltteki renk dengesizlikleri için genellikle kozmetik ve estetik çözümler kullanılır. Ancak öncelikle bitkisel çözümlerin kullanılması önerilir. Bitkisel çözümler çok daha sağlıklıdır. Eğer bitkisel çözümler başarılı olmuyorsa bir cilt doktoruna başvurulabilir.

Ciltteki renk dengesizliklerini gidermek için muz, guava, patates, salatalık, havuç, aloe vera jeli ve zerdeçal da kullanılmaktadır. Bu malzemeler ile hazırlanan cilt maskeleri son derece etkilidir. Düzenli uygulandıklarında cildin renginin açılmasına yardımcı olur ve cilt tonunu eşitler. Aynı zamanda dengeli ve sağlıklı bir beslenme planı oluşturulması önerilir. Uyku düzenine dikkat edilmeli; günde 8 saat kadar düzenli olarak uyunmalıdır. Cilt sağlığı için tüketilen su miktarına da özen gösterilmelidir. Her gün düzenli olarak 3 litre kadar su tüketilebilir. Lor da güneş hasarı nedeniyle oluşan cilt tonu dengesizliklerinde etkili bir çözümdür. Tüm bu bitkisel çözümler düzenli uygulandığında cilt tonu dengelenecek ve cilt yapısı gelişecektir. Özellikle limon içeren çözümlerin kesinlikle denenmesi önerilir.

Cilde Doğal Bakım Nasıl Yapılır: Cilt İçin Doğal Maskeler

Cilde Doğal Bakım Nasıl Yapılır: Cilt İçin Doğal Maskeler

cilt için doğal maskeler
cilt için doğal maskeler

Evde cilt bakım önerileri:

Sağlıklı bir cilt için cilt bakımına özen gösterilmelidir. Ciltte oluşan lekeler, döküntüler, sivilceler ve renk dengesizlikleri estetik sorunlara neden olabilir. Bu sorunların oluşmadan engellenmesi için cilt temizliğine ve nemlendirme yöntemlerine dikkat edilmesi gerekir.

Cilt bakımı nasıl yapılır evde: Doğal cilt bakımı önerileri

1. Cilt bakımı için gül suyu

– Gül suyu en doğal cilt temizleyicidir. Cilt yapısını geliştirirken aynı zamanda ciltteki akne oluşumunu engeller ve cildin yağ dengesini korur.

– Ciltteki ölü derilerin ve kirin arınmasına yardımcı olan gül suyu her gece yatmadan önce ve her sabah uyanında cilde uygulanabilir.

– Sabun gibi kimyasal içeren ürünler ile yüz yıkamak yerine cilt temizliğinde gül suyu kullanılması önerilir. Gül suyu evde de yapılabilir.

2. Evde cilt bakım maskesi nasıl yapılır: Lor

– Lor, cildi güneşin zararlı etkilerine karşı korur. Aynı zamanda cildi besler ve güçlendirir. Doğal bir güneş koruyucu olarak bilinir.

– Güneş yanıkları için de kullanılan lor cilt hücrelerinin onarılmasını hızlandırır. Ayrıca, çeşitli kozmetik maskeler hazırlanırken lor ile yapılan maskeler kullanılabilir.

– Biraz domates püresi ile lor iyice karıştırılır. Elde edilen karışım cilde uygulanır. Bir süre bekletilir ve ardından cilt ılık su ile durulanır.

– Bu karışım cildi temizler, nemlendirir ve aynı zamanda etkili bir tonik görevi görür.

– Domates C vitamini içerdiğinden, cildin daha parlak ve canlı olmasını da sağlar. Ayrıca etkili bir cilt beyazlatıcıdır. Cildin nemli kalmasına yardımcı olurken aynı zamanda yağ dengesini korur.

– Lor ile karıştırmak için domates yerine portakal suyu da kullanılabilir.

3. Evde cilt maskesi: Lahana

– Lahana suyu cildin genç kalmasına yardımcı olur. Yaşlanma karşıtı özelliklerinin yanı sıra içerdiği bileşenler ile cildi besler ve güçlendirir.

– Özellikle kırmızı lahana anti aging özellikleri ile düzenli olarak kullanılabilir.

– Lahana suyu cildin oksijen ile yenilenmesini sağlarken aynı zamanda kırışıklıkları ve ince çizgileri azaltır.

– Antosiyaninler içeren lahana suyu güneş hasarı ile mücadeleye de yardımcı olur.

– Lahana suyu cilde doğrudan uygulanabilir. Bir süre ciltte bekletilir ve ardından cilt ılık su ile durulanır.

4. Doğal cilt maskesi: Elma

– Elma sindirim ve genel sağlık açısından faydalı bir besindir. Aynı zamanda cilt sağlığını da korur.

– Her gün düzenli olarak bir adet elma mutlaka tüketilmelidir. Elma tüketimi cildin daha pürüzsüz olmasına yardımcı olurken aynı zamanda yaşlanma belirtilerini engeller.

– Elma hafif asidik özellikleri ile cildi aydınlatmak için de kullanılır. Aynı zamanda siyah noktaları ve sivilceleri engeller. Ciltteki melanin dengesini korur ve diğer cilt sorunlarını engeller.

– Elma cilde topikal olarak da uygulanabilir. Elma içeren cilt maskeleri düzenli olarak kullanıldığında cilt nemli kalır ve cilt hücreleri korunur.

5. Doğal cilt temizleyici: Buğday unu

– Buğday unu da cilt bakımında kullanılan çözümlerden biridir. cilt yapısını geliştirirken aynı zamanda cildi besler ve sivilce oluşumunu engeller.

– Buğday unu cilde doğrudan uygulanabilir. Yukarı yönde dairesel hareketler ile masaj yapılması önerilir. Bu masaj kan dolaşımını artırır ve cilt tonunu aydınlatır.

– Buğday unu aynı zamanda cildin daha parlak olmasına yardımcı olur. Ciltteki kir ve tozun arınmasını sağlarken cilt hücrelerine giden oksijen miktarını artırır.

– Göz altındaki koyu halkalar için de kullanılabilir.

Güzel bir cilt için bu bitkisel çözümlerden faydalanılabilir. Ayrıca salatalık, bal, zerdeçal, safran, yer fıstığı, zeytinyağı ve limon otu da cildi güzelleştirmek için kullanılan bitkisel çözümler arasındadır. Bitkisel çözümler düzenli kullanıldığında sonuç alınacağı unutulmamalıdır.

Göz Altı Halkaları Nasıl Geçer: Göz Altı Halkalarına Bitkisel Çözüm

Göz Altı Halkaları Nasıl Geçer: Göz Altı Halkalarına Bitkisel Çözüm

göz altı halkalarına bitkisel çözüm
göz altı halkalarına bitkisel çözüm

Göz altı halkaları neden olur?

Göz altında oluşan mor halkalar çoğu insanın dert ettiği bir durumdur. Çeşitli nedenlerle gözaltında morluklar olabilir ve çoğu insan için rahatsız edici bir durumdur. Kadınlar bu halkaları çeşitli kozmetik ürünleri ile örter ve kamuflaj etmeye çalışır. Dünyada milyonlarca kadın gözaltındaki morlukları tedavi etmek için çeşitli kremler ve kozmetik ürünleri satın almaktadır. Her yıl bu ürünlere binlerce dolar harcanıldığı ortaya çıkmıştır. Tam olarak içeriğinin ne olduğu bilinmeyen kremlerin, gözaltı morluklarını tedavi edici ve kırışıklıkları önleyici özellikleri olduğu iddia edilir. Ancak piyasadaki çoğu krem işe yaramadığı gibi aynı zamanda daha fazla yıpranmasına da neden olmaktadır. Bu nedenle piyasadaki ürünlerin kullanılması tehlikeli bir durumdur. Bu tür kremlerin yerine rahatlıkla ulaşılabilecek doğal ilaçlar ile yan etkisi olmadan tedavi uygulamak daha sağlıklı ve etkilidir.

Kadınların yaptığı en büyük hatalardan biri makyajlarını cildine zarar vererek çıkarmalarıdır. Göz makyajının hassas bir şekilde çıkartılması ve doğru ürünlerin kullanılması oldukça önemlidir. Aksi takdirde cilt daha da yıpranır, incelir ve morluk görüntüsü daha fazla ortaya çıkar. Bu nedenle makyajı temizlerken temizleme sütü ve pamuk ile yavaş hareketlerle masaj yapılmalı ve temizlenmelidir.

Cilt ile ilgili sorunlar genetik nedenlere bağlı olmasının yanında hayat tarzı ile de ilgilidir. Uyku düzensizliği, beslenme bozukluğu gibi nedenler cilt sağlını etkiler ve bozulmuş bir cildin yanında mor gözaltı halkaları meydana gelir. Bu nedenle cilt sorunlarında tedaviye başlarken öncelikle hayat tarzında yapılan yanlışlıklar tespit edilmelidir. Daha sonra daha planlı bir şekilde hareket edilmeli ve cildin hücre yenilemesine yardımcı tedaviler uygulanmalıdır.

Gözaltı halkaları

Gözaltı bölgesi vücudumuzdaki en hassas bölgelerden biridir. Burada kullanılacak ürünlere ve uygulanış tarzına oldukça dikkat edilmesi gerekir. Piyasadaki ürünler kişilerde yan etkilere ve cilt incelme problemlerine neden olmaktadır. Bu nedenle bu ürünler yerine doğal ilaçların kullanılması hem daha etkili hem de daha sağlıklıdır. Mor halka görüntüsünden hoşlanmayan kişiler için en iyi tedaviler doğal ilaçlar ile uygulanır. Düzenli kullanımda morlukların azaldığı ve daha parlak bir görünüme sahip olduğu gözlemlenmiştir.

Göz altı halkalarına ne iyi gelir: Göz altı halkaları için bitkisel çözüm:

1 – Göz altı halkalarına çözüm: Salatalık

Salatalık tedavisi, gözaltındaki koyu halkalar için bilinen en popüler ve etkili doğal tedavilerdendir. Bu tedavi için tek yapılması gereken salatalığı buzdolabında soğumaya bekletmek ve ardından koyu halkaların üzerine uygulamaktır. Salatalık dilimleri gözaltına yerleştirildikten sonra 15-20 dakika bekletilir. Salatalık tedavisi günde 3 – 4 kez uygulanabilir. Salatalığın soğuk uygulanması aynı zamanda şişliklerin de inmesini sağlamaktadır.

2 – Göz altı halkaları için maske: Bal ve badem yağı

Gözaltı halkaları için başka bir etkili tedavi ise bal ve badem yağı karışımıdır. Badem yağı göz çevresine uygulanır. Cildin sıkılaştırılmasını sağlar ve ölü derinin pul pul dökülmesini sağlar. Bu şekilde daha parlak ve temiz bir cilt tonu oluşur. Bal ve badem yağı karıştırıldıktan sonra koyu halkaların olduğu bölgelere uygulanır. Yaklaşık 10 dakika bekletildikten sonra ılık su ile nazikçe temizlenir. Bu tedavi gözle görülür bir fark yaratana kadar her gün düzenli olarak tekrarlanır.

3 – Göz altı morlukları için nane ve limon

Taze sıkılmış limon suyu ve yaprakları ayıklanmış bir miktar nane ile gözaltı halkalarından kurtulmak için kolaylıkla bir çeşit krem oluşturulabilir. Limon ve nane karışımı gözaltı morluklarını tedavi etmek için etkili ve sağlıklı bir başka doğal ev tedavisidir. Nane ve limon suyu karıştırıldıktan sonra gözaltına uygulanır ve bir süre bekletilir. Karışımı göze girmemesi için dikkatlice uygulamak gerekir.

4 – Göz altı morluklarına gül suyu

Gül suyu, gözaltındaki koyu halkaları tedavi etmesinin yanında aynı zamanda cildi gençleştirici bir etkisi vardır. Bir süre buzdolabında bekletilmiş olan gül suyu bir parça pamuğa dökülür ve koyu halkaların üstünde 5 dakika boyunca masaj yapılarak uygulanır. Koyu gözaltı halkalarında gözle görülür bir fark olana kadar birkaç hafta boyunca her gün uygulanabilir.

5 – Göz altı morluklarına patates

Göz çevresindeki koyu halkalardan kurtulmanın bir başka yolu da patates dilimleri tedavisidir. Bu uygulama için tek yapılması gereken patates dilimlerini göz kapağının üzerine yerleştirip uzanmak ve bir süre beklemektedir. Patates cildin tazelenmesini sağlar, şişlikleri hafifletir ve parlak bir cilt elde edilmesini sağlar. Hızlı ve etkili bir tedavi olan patates dilimleri evde kolaylıkla uygulanabilir. Yan etkileri bulunmadığı için rahatlıkla kullanılabilir.

6 – Göz altı halkaları için çözüm: Zerdeçal tozu ve ananas suyu

Zerdeçal tozu ve ananas suyu ile hazırlanan püre, koyu halkaların ortadan kaldırılmasında etkili doğal ev tedavilerinden biridir. İçeriklerindeki onarıcı moleküller cildin tazelenmesini ve gençleşmesini sağlar. Mucizevi etkileri nedeniyle uzun yıllar cilt tedavisinde kullanılan bu karışım günümüzde hala popülerliğini korumaktadır. Zerdeçal tozu ve ananas suyu karıştırılır ve hamur haline getirilir. Bu hamur koyu halkalar üzerine uygulanır ve yaklaşık 10 dakika bekletilir. Ardından nazikçe temizlenir ve pamuk ile kurulanır. Tedaviden en iyi sonucu alabilmek için birkaç hafta düzenli olarak kullanılması gerekir.

7 – Soğuk çay kaşığı

Gözlerin altına doğrudan soğuk çay kaşığını uygulamak basit bir işlem olsa da tedavisi oldukça etkilidir. Çay kaşıkları buzdolabında soğumaya bırakıldıktan sonra uzanılır ve göz çevresi üzerinde soğuk çay kaşıkları gezdirilir. Bu uygulama hücre yenilenmesini destekler ve koyu halkaların azalmasını sağlar.

8 – Göz altı torbaları çay tedavisi

Göz çevresine uygulanan çay tedavisi şişliklerin hafiflemesini ve morlukların azalmasını sağlar. Sallama çayın tercih edilmesi ise kullanımının kolay olmasından dolayıdır. İsteğe göre normal çayı pamuğa dökerek de aynı uygulamayı gerçekleştirebilir. Çayın göz ve cilt sağlığı için yararları çoğu kişi tarafından bilinmektedir ve sık sık kullanılmaktadır. Klasik yeşil çaya papatya çayı gibi bitkisel çaylar da eklenebilir. Papatya çayı hem cildi gençleştirir hem de parlaklık kazanmasını sağlar. Enflamatuar özelliği ile papatya çayı genç kızlar ve yetişkinler tarafından saç bakımında da kullanılmaktadır.

9 – Göz altı morlukları vitamin eksikliği nedeni ile olabilir: K vitamini

Cilt sağlığı konusunda yapılan araştırmalarda K vitaminin gözaltı morluklarını büyük ölçüde tedavi ettiğini ortaya koymuştur.  Vücudun yeterli vitamine sahip olmaması cilt sağlığını da etkiler. Bu nedenle gerekli vitamin doğal gıdalardan alınmalıdır. Günlük gereksinim karşılandığında göz halkalarından ve diğer cilt hastalıklarından belli oranda korunmak mümkündür.

10 – Uyku

Koyu halkaların oluşmasının en önemli nedenlerinden biri uyku sorunudur. Yeterince uykunun alınamaması ya da düzensiz saatler uyunması vücudun dengesini bozacağı gibi cilt üzerinde de olumsuz etkiler yaratır. Uyku sorunu yaşayan kişilerde gözaltı halkaları daha yoğun görülür. Çoğu kişinin gözaltındaki morlukların sebebinin uyku problemi olmasının dışında genetik bir faktör de olabilir. İki durumda da düzenli uyku uyunması bu halkaların hafiflemesinde veya ortadan kalkmasında oldukça etkilidir.

Cilt Tonunu Eşitlemek İçin Doğal Yöntemler: Cilt Tonunu Dengeleyen Maskeler

Cilt Tonunu Eşitlemek İçin Doğal Yöntemler: Cilt Tonunu Dengeleyen Maskeler

cilt tonunu dengeleyen maskeler
cilt tonunu dengeleyen maskeler

Ciltteki renk farklılıkları için bitkisel çözümler şunlardır:

Cilt rengi nasıl eşitlenir: Cilt rengini dengelemek için maske tarifleri

1. Cilt rengini eşitlemek için maske: Limon suyu

– Limon suyu yaygın olarak cilt pigmentasyonu tedavisinde kullanılır. Zerdeçal tozu ile birlikte kullanıldığında son derece etkilidir.

– Biraz limon suyu ile zerdeçal tozu karıştırılır. Bu karışım ciltte ton dengesizliği bulunan alanlara uygulanır. 20 dakika ciltte bekletilir ve ardından ılık su ile durulanır.

– Bu uygulamanın 20 gün boyunca düzenli olarak yapılması önerilir.

2. Cilt tonunu dengeleyici maske: Çiğ patates

– Patates de cilt sorunlarında kullanılan etkili çözümlerden biridir. Cilt renginin açılmasına yardımcı olduğu için cilt tonundaki dengesizlikler söz konusu olduğunda da kullanılabilir.

– Çiğ patates dilimleri ile cilt bir süre ovulur. Ciltte kuruması beklenir ve su ile durulanır.

– Alternatif olarak çiğ patates suyu da cilde uygulanabilir. Yine kuruması beklendikten sonra durulanmalıdır.

3. Cilt rengini dengeleyen maske: Meyankökü

– Meyakn kökü cilt renginin açılmasına yardımcı olurken aynı zamanda cilt yapısını besler ve güçlendirir.

– Bir parça meyan kökü kaynar suya eklenir. Bir süre demlenmesi beklenir. Daha sonra ılık halde iken pamuk yardımı ile cilde uygulanır. 15 dakika ciltte kuruması beklenir ve su ile durulanır.

– İşlem her gün düzenli olarak yapılabilir.

4. Cilt tonunu eşitlemek için maske: Avokado

– Avokado da ciltte oluşan pigmentasyonunu tedavi etmeye yardımcı olur.

– Çiğ avokado ezilerek hamur haline getirilir. Elde edilen hamur etkilenen cilt alanlarına uygulanır. Bir süre ciltte bekletilir ve ardından ılık su ile durulanır.

– Alternatif olarak cilde doğrudan avokado suyu da uygulanabilir.

5. Cilt tonu eşitleyici maske: Badem

– Badem içerdiği enzimler ile cilt renginin eşitlenmesine yardımcı olur. Aynı zamanda cildi besler ve cilt hücrelerinin kendi kendini yenilemesini sağlar.

– Bir kase sütün içerisine birkaç adet badem eklenir. Bir gece bu şekilde bekletilir. Ertesi sabah bademler ezilir ve hamur kıvamına getirilir. Elde edilen hamur cilde uygulanır. Ciltte yaklaşık 15 ya da 20 dakika kadar bekletilir. Daha sonra ılık su ile durulanır.

6. Cilt tonu eşitleyici doğal maskeler: Papaya

– Papaya içerdiği papain enzimi ile cilt pigmentasyonu sorununun tedavisinde son derece etkilidir. Düzenli olarak kullanılması önerilir.

– Bir adet papaya ezilerek hamur haline getirilir. Elde edilen hamur cilde uygulanır. Bir süre ciltte bekletilir ve su ile durulanır. Alternatif olarak papaya suyu da kullanılabilir.

– Uygulamanın her gün, 7 hafta boyunca düzenli olarak yapılması önerilir.

7. Cilt tonunu açan yağlar: Kakao yağı

– Kakao yağı ciltte pigmentasyonu azaltmaya yardımcı olur. Günlük olarak kullanılabilir.

– Biraz kakao yağı etkilenen alana masaj yaparak uygulanır. Günde 2 ya da 3 kez uygulanabilir.

– Kakao yağı uygulandıktan sonra güneşe çıkılmaması önerilir. Aksi halde ciltte bronzlaşma oluşabilir.

8. Guava ve muz

– Ciltteki renk bozuklukları için yaygın olarak kullanılan bir diğer çözüm guava ve muzdur. Bu iki meyve de cilt yapısını besler ve cilt tonunu dengelemeye yardımcı olur.

– Guava ve muz ezilerek hamur haline getirilir. Elde edilen hamur cilde eşit oranda uygulanır. 30 dakika kadar ciltte bekletilir. Ardından alan ılık su ile durulanır.

9. Fesleğen yaprakları

– Fesleğen yaprakları da cilt renginin dengelenmesine yardımcı olur. Pigmentasyon sorunu için en etkili çözümlerden biridir.

– Birkaç fesleğen yaprağı ezilir ve cilde uygulanır. Bir süre ciltte bekletilir. Daha sonra ılık su ile durulanır.

10. Sandal ağacı tozu

– Sandal ağacı tozu ile biraz süt karıştırılır. Elde edilen hamur ciltte etkilenen alanlar üzerine uygulanır. 10 dakika kadar ciltte bekletilir ve ardından su ile durulanır.

– Sandal ağacı tozu ile biraz domates suyu, salatalık ve limon suyu da karıştırılarak cilde uygulanabilir.

E Vitamini Cilde İyi Gelirmi: E Vitamininin Cilde Faydaları

E Vitamini Cilde İyi Gelirmi: E Vitamininin Cilde Faydaları

e vitamininin cilde faydaları
e vitamininin cilde faydaları

E vitamini cilde faydası:

E vitamini antioksidan özelliklere sahip olan bir yağdır. Bu özelliğinin yanı sıra yumuşatıcı özellikleri ile cilt ve saç sağlığında kullanılır. E vitamini içeren besinlerin yeterli miktarda alınması gerekir. Bu besin öğesi cilt hastalıklarının oluşmasını engeller. E vitamini cilde ve saçlara topikal olarak da uygulanabilir.

E vitamini cilde nasıl uygulanır: E vitaminin cilde yararları:

1. E vitamini cildi güzelleştirir: Cildi güneş ışınlarından korur.

– E vitamini cildin yüzeyine topikal olarak tatbik edildiği zaman, cildi ultraviyole ışınlarının neden olduğu hasarlara karşı korur. Cilt hücrelerinin zarar görmesini engeller.

– Güneş ışınları cilt için faydalı olsa da fazlası zararlıdır. Özellikle yazın güneşten korunmak için E vitamini yağı kullanılabilir.

– Aynı zamanda zeytinyağı, ayçiçeği tohumu, papaya, pazı, hardal yeşilliği, lahana ve badem gibi E vitamini içeren besinlerin de beslenme düzenine mutlaka dahil edilmesi önerilir.

2. E vitamini sivilceye iyi gelirmi?

– E vitamini de cilde uygulandığında cildin yağ dengesinin korunmasına yardımcı olur. Bu şekilde akne ve siyah nokta sorunu için de son derece etkili sonuçlar alınmasını sağlar.

– Akneye neden olan iltihabı azaltmak için her gün az miktarda E vitamini yağının etkilenen alanlara uygulanması önerilir.

– Akne sadece iltihaba neden olmaz. Aynı zamanda cilt altında inflamasyona da neden olur. Cilt üzerinde ise kızarıklık oluşturur. E vitamini yağı bu kızarıklık ve inflamasyonun azalmasına yardımcı olurken aynı zamanda akne izlerini de azaltır.

– Akne ile ilişkili izlerin azaltılmasına yardımcı olur. İçerisindeki mineral yağlar ile gözenekleri temizler ve cilt sağlığının geri kazanılmasını sağlar.

3. E vitamini cilt maskesi: Cilt çatlaklarını azaltır.

– E vitamini cilde topikal olarak uygulandığında, cilt çatlaklarının azaltılmasını sağlar. Hızlı kilo alıp verme nedeni ile oluşan cilt çatlakları son derece rahatsız edicidir. Kadınlar özellikle yaz mevsimine girerken bu görüntüden kurtulmak için çeşitli kozmetik ürünler kullanılır. Ancak kozmetik ürünler cilde zarar verebilir. Bu nedenle E vitamini kullanımı daha etkili bir çözüm olacaktır.

– E vitamini yağı cildin elastin ve kolajen üretmesini sağlar. Bu şekilde cilt daha esnek ve sağlıklı kalır.

– E vitamini ile kombinasyon halinde C vitamini de kullanılabilir.

4. E vitamini yara iyileşmesi sürecini hızlandırır.

– Yanıklar, cerrahi işlemler ya da sıyrıklar sonucu oluşan yaraların tedavisi için de önerilir. Cilt dokusunun iyileşmesine yardımcı olurken aynı zamanda ciltteki serbest radikalleri ve bakterileri yok eder. Bu şekilde olası enfeksiyon riskini de azaltır.

– Yaranın üzerine bir pamuk yardımı ile biraz E vitamini uygulanır. Bir süre ciltte bekletilir ve durulama gerekmez.

5. E vitamini cilt kanserini önler

– E vitamini aynı zamanda cilt kanserini önlemeye de yardımcı olur. İçerdiği enzimler ile etkili ve doğal anti-oksidan ve anti inflamatuar özellikler içerir. Antioksidan özellikleri ile kansere neden olan zararlı mikroorganizmaları ve serbest radikalleri vücuttan uzak tutar.

– Yapılan bilimsel bir araştırma sonuçlarına göre, E vitamini cilt kanserine neden olan melanom hücrelerinin büyümesini engellemektedir. Bu nedenle cilt kanseri hastalarına da doktorlarına danışarak E vitamini kullanmaları önerilir.

E vitamini cilt sağlığı için en etkili malzemelerden biridir. Cildin nemli kalmasına yardımcı olurken aynı zamanda cilt yapısını besler ve cilt hücrelerinin kendi kendini onarmasını destekler. Cilt sorunlarında E vitamini kapsüllerinin içerisindeki sıvı topikal olarak cilde uygulanabilir. Düzenli kullanıldığında son derece etkili sonuçlar alınmaktadır. Ayrıca E vitamini içeren besinlerin de mutlaka beslenme düzenine eklenmesi tavsiye edilir.

Kırışıklıklara Ne İyi Gelir: Kırışıklık İçin Bitkisel Çözüm

Kırışıklıklara Ne İyi Gelir: Kırışıklık İçin Bitkisel Çözüm

kırışıklık için bitkisel çözüm
kırışıklık için bitkisel çözüm

Kırışıklıklar neden oluşur?

Kırışıklıklar boyun, eller ve ayaklarda deri üzerinde meydana gelir ve aynı zamanda göz çevresi, gözlerin altında, yüz bölgesinde ince çizgiler halinde oluşma eğilimindedir. Cilt yaşlanmaya bağlı elastikiyetini kaybeder ve kırışıklıklar oluşur. Kırışıklıklara neden olan diğer faktörler ise güneş, kilo kaybı, stres, kirlilik, dengesiz beslenme ve sigara gibi etkenlerdir. Kırışıklıkların giderilmesi ile genç ve çekici görünmek için doğal ilaçlar denemek faydalı olabilir.

Kırışıklıklar nasıl giderilir: Kırışıklıklara doğal çözüm:

1 – Kırışıklara iyi gelen bitkisel yağlar: Üzüm çekirdeği yağı:

Üzüm çekirdeği tohumu yağı, kırışıklıkları azaltmak için etkili bir ev ilacıdır. Üzüm çekirdeği yağı cildi gençleştirir ve nemlendirir. Gözlerin çevresine ve diğer buruşuk alanlara bu yağ ile masaj yapılması kırışıklıkları daha az görünür hale getirmek için yardımcı olur. Bu yağ aynı zamanda bölgeyi besler ve yeni kırışıklıkların oluşumunu durdurur.

2 – Kırışıkları ne giderir: Hindistan cevizi yağı:

Hindistan cevizi yağı her gün yatmadan önce kullanılır. Ayrıca, Hindistan cevizi yağı ile üzüm çekirdeği yağı birlikte yüz, boyun, gözlerin çevresi ve diğer buruşuk alanları azaltmak için kullanılır. Hindistan cevizi yağı cildi besler ve bir hafta içinde kırışıklıkları azaltmaya başlar.

3 – Kırışıkları gideren bitkiler: Hintyağı:

Hintyağı, gözaltı kırışıklıkları azaltmak için mükemmel sonuç verir. Hint yağını düzenli kullanmak cildi yumuşak tutar ve yaşlanmayı yavaşlatır. Hint yağı kırışıklıkları azaltmanın yanı sıra daha sonra tekrar oluşmasını da önler. Bunun için haftada bir ya da iki kez kullanılmalıdır.

4 – Kırışıklıklar için badem yağı:

Badem yağı, birkaç damla olarak buruşuk alanlara yavaşça masaj yaparak uygulanır. Buruşmayı ve kırışıklığı önlemek için etkili olan badem yağı cildi düzgünleştirir ve yaşlanma belirtilerini azaltır.

5 – Kırışıklıklara zeytinyağı:

Zeytinyağı buruşmayı önlemek için etkilidir. Zeytinyağı kullanılarak düzenli yapılan yüz masajı, ciltteki su kaybını azaltır ve cilt sarkmasına engel olur. Bu neden ile kırışıklıkları önlemek için zeytinyağı çok faydalıdır.

6 – E vitamini:

Cilt buruşukluğunu azaltmak için E vitamini kuru cildi nemlendirir. E vitamini aynı zamanda kırışıklıkların oluşumunu engelleyen bir antioksidandır.

E vitamini kapsülünün içindeki sıvı alınır ve kırışıklıkların göründüğü gözlerin altına doğrudan uygulanır. En iyi sonuç almak için E vitamini geceleri kullanılmalıdır. Alternatif olarak, E Vitamini, yoğurt, bal ve limon suyu ile karıştırılarak kullanılır. Bunun için, bir kap içine 2-3 E vitamini kapsüllerinin içeriği konur. Sonra içine iki çay kaşığı yoğurt, yarım çay kaşığı bal ve yarım çay kaşığı limon suyu ilave edilir ve hepsi birlikte karıştırılır. Elde edilen bu karışım yüz ve diğer kırışık alana sürülür. Yaklaşık 10 ile 15 dakika kadar bekletilir ve sonra durulanır. Bu tedavi yöntemi kırışıklıkların daha az görünmesini sağlar.

7 – Kırışıklara yumurta akı:

Yumurta beyazı cildin buruşmasını önlemek için cildi sıkılaştırır ve cildin elastikiyetini korumasına yardımcı olur. Uygulama için, yumurta akı ve sarısı birbirinden ayrılır. Yumurta akı iyice çırpılır ve bir pamuk yardımıyla gözaltı ile çevresine sürülür. Kuruması beklendikten sonra ılık su ile durulanır. Ayrıca, kırışıklıkların giderilmesi için Hindistan cevizi yağı ile karıştırılan yumurta beyazı yüz bölgesine uygulanır. Hindistan cevizi yağı cildin kurumasını engeller.

8 – Kırışıklıklara limon suyu:

Limon suyu, buruşmayı azaltmak için doğrudan buruşuk alan üzerine bir pamuk kullanarak uygulanır. Ayrıca 2-3 dakika limon suyu ile kırışık alan üzeri fırçalanabilir. Limon suyu ince çizgileri azaltır ve aynı zamanda cilt yüzeyini temizler. Alternatif olarak, limon suyu ve portakal suyu karıştırılır ve etkili alan üzerine uygulanır. Ayrıca, kırışıklıkları azaltmak bakımından uygulama için gül suyu ile limon suyu da karıştırılabilir.

9 – Kırışıklıklara salatalık:

Salatalık kırışıklıklar üzerinde etkili bir ev ilacıdır. Taze salatalık suyu, cilt buruşmasını azaltmak için etkilidir. Salatalık ciltte sertleştirme sağlayarak kırışıklıklar için en etkili tedavi yollarından biridir.

10 – Kırışıklara maske: Ananas:

Cilt buruşukluğunu azaltmak için antioksidanlar açısından zengin olan ananas, deri üzerindeki ince çizgilerin tedavisi için yardımcı olur. Ciltteki buruşuk alan ananas çekirdeği ile ovulur ve 10-15 dakika kadar bekletilir. Sonra ılık su ile yıkanır. Ayrıca her gün kırışık alanlar üzerine 10-15 dakika kadar yeşil ananas ya da elma suyu da uygulanabilir.

11 – Yüzdeki kırışıklara maske: Avokado:

Avokado, buruşmayı azaltmak için cildi sıkılaştırır ve nemlendirir. Aynı zamanda gözaltı kırışıklıklarının giderilmesine yardımcı olur. Gözaltı ve çevresindeki kırışıklıklara doğrudan avokado püresi uygulanır. Yaklaşık birkaç dakika bekletildikten sonra soğuk su ile yıkanır. Ayrıca avokado püre ile muz karıştırılarak macun kıvamında bir karışım elde edilir. Bu macun kırışıklıklardan kurtulmak için uygulanır.

12 – Bal:

Bal buruşukluğu azaltmak için etkili bir çözüm yoludur. Bu karışım için bir çay kaşığı bal ile dörtte bir çay kaşığı havuç suyu karıştırılır. Elde edilen bu karışım, buruşuk olan yüz ve boyun üzerine uygulanır ve yaklaşık yarım saat bekletilir. Sonra ılık su ile yıkanır.

13 – Zerdeçal:

Cilt buruşmasını azaltmak için zerdeçal yaşlanma sürecini yavaşlatır. Bu uygulama için 2-3 çay kaşığı zerdeçal tozu ile 1-2 kaşık şeker kamışı ve suyu karıştırılır. Elde edilen bu karışım buruşuk alan üzerinde uygulanır ve 10-15 dakika kadar bekletildikten sonra durulanır. Zerdeçalın düzenli kullanımı mükemmel sonuç verir.

14 – Çay Poşetleri:

Çay poşetleri buruşmayı önler. Gözaltı kırışıklıklarını azaltmak ve şişkinliği kaldırmak için yardımcı olur. Bu uygulama için, gözlerin altına doğrudan ıslak çay poşetleri yerleştirilir. Alternatif olarak ise ıslak çay poşetleri dondurulur ve sonra kırışıklıklara uygulanır. Bu uygulama aynı zamanda kişinin kendini rahat hissetmesini sağlar.

15 – Papaya:

Papaya püre yapılır ve macun kıvamında bir karışım elde edilir. Bu karışım, buruşmayı azaltmak için yüz ve boyun bölgesine uygulanır. Yaklaşık bir kaç dakika bekletilir ve sonra durulanır. Ayrıca ham papaya ve muz karışımı da kırışıklık olan alanlara uygulanır. Bu işlem cildi sıkılaştırmak için yardımcı olur.

16 – Gül suyu:

Gül suyu, buruşukluğu azaltmak için pamuk topları yardımı ile kırışıklıkların bulunduğu yüz bölgesi üzerinde uygulanır. Alternatif olarak, gül suyu, bal ve zerdeçal karıştırılarak bir karışım elde edilir. Bu karışım, yüz bölgesi ve buruşuk alanlarda uygulanır. Ayrıca kırışıklıklardan kurtulmak için gül özü ve nar karışımı da geçerli olabilir. Aynı zamanda gül cildi gençleştirir.

17 – Buz Küpleri:

Cilt buruşukluğunu azaltmak için kullanılan buz küpleri aynı zamanda cildi nemlendirir ve kırışıklıkları gidermek için yardımcı olur. Bu uygulama için düzenli olarak buruşuk alan üzeri buz küpleri ile birkaç dakika boyunca ovulur.

18 – Aloe vera:

Aloe vera yaprakları cildi gençleştirir. Aynı zamanda cilt buruşukluğu ve kırışıklığını azaltmak için yardımcı olur. Yüz bölgesinde ve diğer alanlardaki ince çizgileri azaltmak için düzenli olarak aloe vera suyu uygulanması gerekir.

El Kuruluğuna Ne İyi Gelir: El Kuruluğu İçin Bitkisel Çözüm

El Kuruluğuna Ne İyi Gelir: El Kuruluğu İçin Bitkisel Çözüm

el kuruluğu için bitkisel çözüm
el kuruluğu için bitkisel çözüm

El kuruluğuna doğal çözüm önerileri şunlardır:

El kuruluğu nasıl geçer: El kuruluğu nasıl geçer

1. El kuruluğu için ne yapılmalı: Süt

– Süt el kuruluğu için kullanılan etkili çözümlerden biridir. İçerdiği enzimler ile nemi cilde hapseder. Aynı zamanda cilt yapısını geliştirir ve besler.

– Bir bardak süt ısıtılır ve ılık hale geldikten sonra ellere uygulanır. Sütün içerisinde eller 10 ya da 15 dakika kadar bekletilebilir.

2. El kuruluğu için doğal yöntemler: Badem yağı ve zeytinyağı

– Eşit miktarlarda badem yağı ve zeytinyağı karıştırılır. Bu karışım ellere masaj yapmak için uygulanır. Bir süre ciltte bekletilir ve ardından ılık su ile durulanır.

– Uygulamanın düzenli olarak her gün yapılması önerilir.

3. El çatlamasına evde çözüm: Hardal yağı ya da hindistan cevizi yağı

– Hindistan cevizi yağı cilt kuruluğu için kullanılan en etkili çözümlerden biridir. 2 ya da 3 yemek kaşığı Hindistan cevizi yağı ellere masaj yaparak uygulanır. Bir süre bekletilir ve su ile durulanır.

– Hardal yağı ile karıştırılan Hindistan cevizi yağı da kullanılabilir. Ancak düzenli olarak her gün kullanılması önerilir.

4. El kuruluğu için maske: Yulaf ezmesi

– Yulaf ezmesi ciltteki kuruma ve kaşıntı için en etkili çözümlerden biridir. Cilt yapısını geliştirir ve cilt tonunu korur.

– Bir leğen suya bir fincan yulaf ezmesi eklenir. Karıştırılır ve eller bu suyun içerisinde 10 ya da 15 dakika kadar bekletilir. Ardından ılık su ile durulanır.

– İşlemin her gün yapılması önerilir.

– Alternatif olarak biraz su ile karıştırılan yulaf ezmesi hamur haline getirildikten sonra da cilde uygulanabilir.

5. El kuruluğuna çözüm: Muz

– Bir adet olgun muz ezilerek püre haline getirilir. Ardından ellere uygulanır. Bir süre ciltte bekletilir ve su ile durulanır.

– İşlem her gün düzenli olarak yapıldığında cildin daha pürüzsüz ve canlı olmasına yardımcı olacaktır.

6. El çatlaması için ne yapılmalı: Aloe vera bitkisi

– Aloe vera bitkisi de cilt bakımında kullanılan çözümlerden biridir. Cildi besler ve nemlendirir. Bu nedenle ellerdeki kuruma için de önerilir.

– Taze aloe vera yapraklarından çıkarılan aloe vera jeli cilde doğrudan uygulanır. Bir süre ciltte bekletilir ve ardından ılık su ile durulanır.

– Alternatif olarak aloe vera suyu ile eller yıkanabilir.

7. El kuruluğuna ne iyi gelir: Buhar uygulaması

– Buhar uygulaması cilt kuruluğu için yaygın olarak kullanılan çözümlerden biridir. Mükemmel bir tedavi sağlar.

– Bir tencere su kaynatılır. Ardından içerisine birkaç damla hindistan cevizi yağı eklenir. Ellere de Hindistan cevizi yağı ile masaj yapılır. Ardından ellere sudan çıkan buharın temas etmesi sağlanır. Uygulamaya 10 ya da 15 dakika kadar devam edildikten sonra eller durulanır ve iyice kurulanır.

8. El kuruluğu nasıl giderilir: Yoğurt

– Eşit miktarda bal ve yoğurt karıştırılır. Bu karışım ellere uygulanır. Ciltte kuruması beklenir ve daha sonra soğuk su ile durulanır.

9. Eller için cilt maskesi

– Ellerdeki kuruluk için cilt maskesi de kullanılabilir.

– Bunun için biraz nohut tozu, süt, zeytinyağı, pirinç tozu ve aloe vera jel karıştırılır. Karışım ellere kalın bir tabaka haline uygulanır. 20 ya da 30 dakika kadar bekletilir ve ardından ılık su ile durulanır.

– Düzenli olarak uygulandığında ciltteki ölü deri hücrelerinin ve kirin arınmasına yardımcı olur.

10. El çatlamasını önlemek için kil

– Kil de ciltteki kuruluğun azalmasına yardımcı olur. Eller için de kullanılabilir.

– Biraz kil gül suyu ve hindistan cevizi suyu karıştırılır. Bu karışım ellere uygulanır ve kurumaya bırakılır. Ardından cilt ılık su ile durulanır.

Bu işlemler cildin nemli kalmasına yardımcı olur. Bu nedenle el kuruluğunu azaltmak için önerilir.